跳び箱が跳べない子に足りない力とは？家庭でできる練習方法も紹介
「助走はできるのに跳び箱が跳べない」 「跳び箱の前で止まってしまう」 「手はつけるけど足が開かない」 小学校の体育で行われる跳び箱。 苦手意識を持つ子どもも多く、保護者の方から相談を受け...
逆上がりができない原因とは？家庭でできる練習方法も紹介
「何度練習しても逆上がりができない…」 「お友達はできるのに、うちの子だけできなくて心配」 小学生になると、このような悩みを持つ保護者の方は少なくありません。 逆上がりは体...
体育が嫌いな子への関わり方｜頑張らせる前に知っておきたいこと
「うちの子、体育の授業が嫌いなんです」 保護者の方から、このような相談をいただくことがあります。 体育は身体を動かす楽しい時間というイメージがありますが、実際には苦手意識を持っている子ど...
ゴールデンエイジとは？子どもの運動能力が伸びる大切な時期を解説
「ゴールデンエイジという言葉を聞いたことがあるけれど、よく分からない」 「スポーツを習わせた方がいい時期なの？」 そんな疑問を持つ保護者の方も多いのではないでしょうか。 実は、子どもの運...
子どもに体幹トレーニングは必要？期待できる5つの効果を解説
最近、「体幹トレーニング」という言葉を耳にする機会が増えました。 スポーツ選手が取り組んでいるイメージを持つ方も多いかもしれません。 そのため、 「子どもにも体幹トレーニングは必要なの？...
実はこんな通い方もできます！体育もスポーツも頑張りたいお子さまへ
JPCスポーツ教室四日市店では、 「体操体幹トレーニングクラス」 「体幹トレーニングクラス」 の2つのクラスをご用意しています。 無料体験やお問い合わせの際に、 「どちらか一方を選ばない...
子どもがすぐ転ぶ原因とは？考えられる理由と家庭でできる対策
「何もないところでつまずく」 「走るとすぐ転んでしまう」 「同じ年齢の子より転ぶ回数が多い気がする」 お子さまの様子を見て、このように感じたことはありませんか？ 子どもは大人に比べて転びやすいものです...
なぜ手押し車をするの？子どもに必要な「自分の身体を支える力」とは
なぜ手押し車をするの？子どもに必要な「自分の身体を支える力」とは JPCスポーツ教室のレッスンの中で、 「手押し車」 「クマ歩き」 「腕立て姿勢での移動」 などの運動を行うことがあります。 保護者の方...
運動が苦手な子に共通する5つの特徴｜実は才能ではなく経験が原因かも
「うちの子は運動が苦手なんです…」 JPCスポーツ教室四日市店にも、このような相談をいただくことがあります。 運動会のかけっこでいつも最後の方になってしまう。 ボールを投げるのが苦手。 ...
運動神経は遺伝する？実は親から受け継ぐのは運動能力ではありません
運動神経は遺伝する？実は親から受け継ぐのは運動能力ではありません 「私が運動が苦手だから、子どもも運動が苦手かもしれない…」 「パパもママもスポーツ経験がないから、運動神経は期待できない...
JPCスポーツ教室ってどんな教室？-JPCスポーツ教室四日市店-
「JPCスポーツ教室ってどんなことをする教室なんだろう？」 「スポーツクラブや体操教室とは何が違うの？」 このような疑問をお持ちの保護者の方も多いと思います。 今回は、JPCスポーツ教室がどんな教室な...
成長期に多い“オスグッド病”──膝の痛みを予防する体づくり
こんにちは！ JPCスポーツ教室四日市店のあさコーチです！ 小学生〜中学生の成長期によく見られるのが、膝の下に痛みが出る 「オスグッド病」 です。サッカーやバスケット、バレーボールなど、ジャンプや...
9月14日イベント駐車場案内
こんにちは！ JPCスポーツ教室四日市店のあさコーチです イベント開催時の駐車場についてのご案内です！ 駐車場は以下の3箇所となります！ それぞれの位置情報を確認できるGoogleマップのURLを掲載...
【運動会必勝】子どもが速く走る方法！かけっこで差がつく練習のコツ
こんにちは！ JPCスポーツ教室四日市店のあさコーチです！ 秋の一大イベントといえば「運動会」。子どもたちにとって一番の見せ場は、やっぱり かけっこやリレー ですよね。 「どうしたらもっと速く走れるの...
遊びの中で育つ“バランス感覚”
こんにちは！ JPCスポーツ教室のあさコーチです！ 「うちの子、すぐにつまずいたり転んだりするんです」保護者の方からこんなご相談をいただくことがあります。 でも実は、それは“運動神経が悪い”わけで...
成長期に多い“疲労骨折”──知っておきたい予防の考え方
こんにちは！ JPCスポーツ教室のあさコーチです！ スポーツを頑張る子どもたちにとって、成長期に注意したいケガのひとつが 「疲労骨折」 です。特にサッカー、バスケット、野球、陸上など、繰り返しのジャン...
できるかな？──子どもの“挑戦する気持ち”を育てる
こんにちは！ JPCスポーツ教室のあさコーチです！ 先日のレッスンで、年長さんの女の子が少し高めの跳び箱に挑戦していました。最初は横に立ってジッと見ているだけ。「やってみる？」と声をかけても、首を...
スポーツを頑張る子どもに多い“腰椎分離症”──知っておきたい予防の視点
こんにちは！ JPCスポーツ教室四日市店のあさコーチです！ スポーツに真剣に取り組む小中学生の中で、意外と多いのが 「腰椎分離症」 という症状です。腰の骨に小さな疲労骨折が起きるもので、野球やサッカー...
“できた！”を一緒に喜ぶ──その笑顔が、子どもをもっと伸ばす
こんにちは！ JPCスポーツ教室四日市店のあさコーチです！ 四日市店では、今週「観覧ウィーク」を開催中です✨ 普段はなかなか見られないお子様の運動の様子を、ゆっくりと見ていただけます！ ぜひ、ご参...
“伸びない壁”にぶつかったとき──それでも続ける意味がある
こんにちは！ JPCスポーツ教室のあさコーチです！ スポーツに真剣に取り組んでいる子どもたちの中には、毎週のように汗を流し、努力を重ねても、なかなか成果が出ない時期があります。 フォームを直してもタイ...