「運動神経が良い子」
「運動神経が悪い子」
そんな言葉をよく聞きます。
でも、子どもの運動能力は本当に生まれつきだけで決まるのでしょうか？
実際には、身体を動かした経験や、さまざまな動きを経験してきたかどうかも大きく関係します。
「運動神経が悪い」と決めつけない
子どもが、
走るのが苦手。
ボールを投げるのが苦手。
縄跳びができない。
鉄棒が苦手。
こうした姿を見たとき、
「運動が苦手な子なんだ」
と決めつけてしまうのは少しもったいないかもしれません。
その動きを経験する機会が少なかっただけかもしれないからです。
いろいろな動きを経験する
例えば、
走る。
跳ぶ。
転がる。
くぐる。
ぶら下がる。
投げる。
受ける。
バランスを取る。
こうした基本動作をたくさん経験する。
すると、身体を動かすときの「引き出し」が増えていきます。
これはスポーツを始めるときにも大切です。
小さいうちは「専門的な練習」だけに偏らない
サッカーが上手になりたいからサッカーだけ。
野球が上手になりたいから野球だけ。
もちろん専門的な練習も必要です。
ただ、子どもの発達段階では、さまざまな身体の動きを経験することも大切です。
遊びの中で、
走る。
ジャンプする。
転がる。
追いかける。
逃げる。
バランスを取る。
こうした経験が、後のスポーツにもつながっていきます。
運動会は「成長を見る日」
運動会では、どうしても順位に目が行きます。
でも、
去年できなかったことができた。
転ばずに走れた。
最後まで走れた。
友達と一緒に頑張れた。
これもすべて成長です。
JPCスポーツ教室四日市店では、基本動作を通して、子どもたちが自分の身体を思い通りに動かす経験を大切にしています。
運動が得意な子だけの場所ではありません。
「もっと身体を動かしたい」という子も、「運動がちょっと苦手」という子も、一度体験してみてください。