🤸♂️ 鉄棒の前回りができない子へ！「楽しい」に変える練習法 ✨
こんにちは！👋 「鉄棒の前回りが怖くてできない…」😰 「みんなはできるのに自分だけできなくて悔しい…」😢 そんな悩みを持っているキミ、大丈夫！💪 正しい練習をすれば、必ずで...
💪 小学生でもできる！1日3分の腹筋トレーニング5選 🌟
こんにちは！✨ 「運動能力をもっと上げたい！」🏃‍♂️ 「かっこいいシックスパックが欲しい！」✨ 「好きなスポーツでもっと活躍したい！」⚽ そんな小学生のみんな、集まれ〜！👋 今日は1日たった...
🤸♀️ マット運動が怖い子集まれ！楽しく上達する方法教えます 💪
こんにちは！✨ 「マット運動の時間になると憂鬱…」😰 「倒立とか前転とか、怖くてできない…」😢 そんな風に思っているみんな、大丈夫！ マット運動は正しいコツさえつかめば、絶...
🌱運動が苦手なお子さまのための体づくり教室 体験会のご案内🌱
こんなお悩みはありませんか？😟 「うちの子、運動が苦手で心配…」💭 「みんなと同じようにできず、自信をなくしていそう」😢 「体育の時間が憂鬱そうで、見ていて辛い」😰 「もっと楽しく体を動...
小学生の新体力テスト！A判定と取るためのやり方とコツをご紹介！💪✨
「小学生の新体力テストでまたB判定だった…」😔 「次A判定を取るにはどうしたら良いだろう？」🤔 小学生の新体力テストは、学年が上がるにつれて基準値も上がりA判定が取りにくくなってきます。...
ダブルダッチの練習方法とは？基本の手順とコツ・鍛えられる能力を解説 🪢✨
2本の縄をリズムよく回すダブルダッチは、見ているだけでワクワクするスポーツです。🎪💫 テレビやイベントで披露される華やかな演技に憧れて「自分もやってみたい」と思う方も多いのではないでしょうか。😍 しか...
🌸 新年度におすすめの習い事ランキング!小中学生向け完全ガイド ✨
「新年度から子どもに習い事をさせたい!」 「今ってどんな習い事が人気なの?」🤔 新年度のスタートに合わせて、子どもの習い事を始めたいと考えている保護者の方も多いと思います。 実は、小中学生という時期は...
体操教室は意味ないと言われる理由と通うメリット・教室選びの注意点 🤸♀️✨
子どもの習い事として体操教室を検討しているものの、「本当に効果があるのか」「他の習い事と比べてどうなのか」と悩んでいる方も多いのではないでしょうか。🤔 結論として、体操教室は子どもの心身の健やかな成長...
小学生から体幹トレーニングは必要？楽しく体幹を鍛える方法7選！💪✨
お子さまが小学生になりスポーツをはじめたことをきっかけにもっと体を鍛えたいと言われた時、体育が苦手そうなので運動能力を上げたいと思った時、体幹を鍛えるのが一つの手です。🏃‍♂️ しかし、体幹を...
体幹トレーニングは意味ない？体幹とは何かをわかりやすく解説 💪✨
「体幹トレーニングが大事」「体幹を鍛えよう！」と聞いたことがある方は多いと思いますが、そもそも体幹とは何を指しているのか、はっきりと理解している人は意外と少ないかもしれません。🤔 この記事では、もっと...