スノボの技は体幹が命！効果的な体幹トレーニングと効果を高めるポイントを解説
2025年1月30日
本記事では、小中学生でもできるスノーボードに必要な体幹トレーニング5つをご紹介しています。自宅で簡単に取り組めるものばかりなので、ぜひ参考にしてください。
三条市で習い事を始めるなら
JPCスポーツ教室！
JPCスポーツ教室は3歳から始めることができるスポーツ教室です。
遊びを通して体幹トレーニングや器械体操を行い、運動能力はもちろんのこと、前向きな「心」や自ら「考える」力も身につきます。
習い事をお探しの方はぜひ一度JPCスポーツ教室 の無料体験にお越しください！
