コラム

松山市内の子ども向けの習い事をお探しの方向けに、幼児期の習い事のメリットを解説しキッズ向けスポーツ教室などの習い事15選を紹介します。

スキーやスノーボードに適した体作りをするために、自宅でもできる体幹トレーニングの方法やメンタルの安定にも効果的なブレージングなどの呼吸法を解説します。

子どもの習い事は2歳ごろや小学生など年代別にできることや興味に応じて選択しましょう。当記事では、安城市でおすすめの運動やスポーツを含む習い事を紹介しています。

「体操教室は意味ない」と不安に感じている方向けに、体操教室に通うメリットや教室選びのポイント、やめどきはあるのかという疑問を詳しく解説していきます。

鉄棒の前回りを正しくマスターできるコツと併せて、子供が「できない・怖い」といった恐怖心を克服するために重要なポイントと練習方法をご紹介します。

横浜でお子さまの習い事を探している保護者の方に向けて、やってよかった習い事として、各分野からお子さまの成長に役立つ人気の教室や講座の特徴をご紹介しています。

小学生が体幹トレーニングを始める際、最適な時期や体幹を鍛えることで得られるメリットを解説。体幹チェックの仕方や、楽しんでできる体幹トレーニングも紹介しています。

体幹はお腹の筋肉だけではなく、全身を支える重要な筋肉群ですこの記事では、体幹にまつわる5つの誤解と正しい知識を子どもにもわかりやすく説明しています。

縄跳びは正しい持ち方、姿勢、コツを押さえれば、縄跳びが跳べない小学生でも苦手を克服することができます。縄の選び方も参考にして縄跳びマスターになりましょう！

本記事では、小学生新体力テスト8種目別で練習方法やコツなどを詳しく解説しています。どうすればA判定を取れるのか具体的な方法が知りたい方はぜひ参考にしてください。