幼い子どもを習い事に通わせるか検討していると、「習い事は何歳から始めた方がいいんだろう？」「うちの子にはどんな習い事があっているのだろう？」と悩む保護者も多いのではないでしょうか？
結論から言うと、何歳から習い事を始めたらいいか“正解の年齢”は決まっていません。
ただ、言葉の理解が進み、集団の中で過ごす力が育ち始める3歳〜5歳頃は、多くの子どもにとって習い事を受け入れやすい時期でもあります。
本記事では、「習い事は何歳から始めるのがよいのか」という疑問に対して、年齢ごとの特徴やジャンル別の考え方をもとに整理していきます。
性別や発達段階に応じたおすすめの習い事も紹介しますので、わが子に合った習い事の一歩を考えるヒントとして、ぜひ参考にしてください。
目次
習い事は何歳から始めるべき？
何歳から習い事を始めるのが良いといった明確な基準はありませんが、子どもが習い事を始める時期としては3歳〜5歳頃からが多いと言えます。
何故なら、3歳～5歳の子どもは大人の言葉を理解できるようになっており、保育園や幼稚園で過ごす時間が増えることで、協調性も芽生え始めているからです。
また、子どもの脳は3歳頃までに大人の70%〜80%ほどまで成長し、12歳頃には脳の土台がほぼ100%完成すると言われています。
早くから習い事を通して得た経験は、脳の土台作りに良い影響を与えるので、何歳から習い事を始めようか悩んでいる場合は、3歳〜5歳を目途に習い事に挑戦してみましょう。
特に9月〜11月の秋頃から始めるのがおすすめ
何歳から始めるべきかに続いて気になるのは、何月から習い事を始めるべきかだと思いますが、習い事を始めるなら、以下の2つの理由から、9月〜11月の秋頃がおすすめです。
- 環境の変化に慣れて、心が安定してくるから
- 日々のルーティンが決まってくるから
特に、保育園や幼稚園に通い始めたばかりの子どもであれば、新しい生活に慣れる前に習い事を始めてしまうと、心身の大きな負担となる可能性があります。
保育園・幼稚園からの帰りにどのくらい疲れているかをしっかりと見極めた上で、子どもが通えそうなら習い事を始めてみましょう。
とはいえ、習い事によってはクラス編成が4月に決まることもあります。
子どもに余裕があれば、何月から習い事を始めても問題ないので、子どもの様子をしっかり確認しながら、習い事に通い始めてみてください。
早いうちに習い事を始めるメリット
ここまで、何歳から習い事を習うべきか解説してきましたが、早いうちから子どもを習い事に通わせるメリットが気になる方も多いのではないでしょうか。
子どもを早期に習い事に通わせるメリットは、以下3つです。
- 成長中の脳に良い刺激を与える
- 自信に溢れた子どもに育つ
- 社会性が身につく
子どもの早期教育が本当に必要か悩んでいるという方は、ぜひ参考にしてください。
成長中の脳に良い刺激を与える
子どもが小さい頃から習い事に通わせる最大のメリットは、急激に成長していく子どもの脳に、良い刺激を与えられるという点です。
子どもの脳は非常に早いスピードで成長し、3歳頃までには脳の70%〜80%が完成するとされています。
脳の成長スピードが早いうちに、習い事に通わせることは脳への良い刺激になるため、脳の成長を助けるだけでなく、新たな能力の開花にも繋がります。
また、普段の生活で体験できないことを習い事で体験できれば、子どもの興味の幅もグッと広がります。
思わぬところで生涯を通して熱中できることが見つかるかもしれないので、何歳からといった点は気にせずに子どもが習い事に興味を持った時点で、習い事に通わせてみましょう。
自信に溢れた子どもに育つ
習い事を早期に始めることで、自信に溢れた子どもに育つというのもメリットの1つです。
特に、幼児向けの習い事の場合は、子どもを褒めて伸ばす教室がほとんどです。
保護者以外の大人から褒められる経験を通して、子どもが自分に自信を持てるようになります。
さらに、子どもは習い事の中で多くの成功体験も得られます。
その結果、自信と成功体験が合わさり、大きくなってからも初めてのことに挑戦してみようというチャレンジ精神も育めるでしょう。
社会性が身につく
先生や友達と交流が豊富な習い事なら、子どもの社会性を養うことが可能です。
友達と一緒にレッスンに取り組んだり、先生の話を聞いて動いたりすることは、はじめは難しいかもしれません。
しかし、習い事を通じて、以下のようなことが自然にできるようになります。
- 「どうぞ」「ありがとう」「ごめんね」を伝えられる
- 順番を待てるようになる
- 先生の話を聞けるようになる
- 自分の思いも伝えられるようになる
また、脳が大きく発達する幼少期から他者と関わる機会が多いと、人見知りの少ない子どもに育ちやすくなります。
クラス替えや進学の際に、友達を作りやすくもなるので、社会性を育てる手段として、何歳からと迷わずに早いうちから習い事を始めてみましょう。
スポーツ系の習い事は何歳から始める？
スポーツ系の習い事は、体力づくりだけでなく、姿勢やバランス感覚、集中力の土台を育てる役割も担います。
「運動はもう少し大きくなってからでいいのでは」と感じる保護者も多いかもしれませんが、実際には“上手にやる”ことよりも、“体を動かす楽しさを知る”時期がとても重要です。
年齢ごとに目的を変えながら取り入れることで、無理なく運動習慣を育てやすくなります。
0〜2歳｜体を動かす“遊び”からで十分
この時期は、ルールを覚えたり技術を身につけたりする必要はありません。
マットの上で転がる、ジャンプする、ボールを転がすといった「遊びの延長」こそが、立派な運動になります。
親子で一緒に体を動かす経験が、「動くって楽しい」という感覚を育てる第一歩になります。
3〜5歳｜運動の基礎を楽しむ時期
年少から年中・年長にかけては、「走る・跳ぶ・支える」といった基本動作が一気に伸びる時期です。
この段階で体操教室やスイミングなどに触れると、運動への苦手意識が生まれにくくなります。
上手にできるかよりも、「やってみたい」と思える雰囲気があるかどうかが、選ぶ際のポイントになります。
小学生以降｜「できた」を積み重ねる段階
小学生になると、できる・できないを自分で意識し始めます。
スポーツ系の習い事は、「できた」という成功体験を積み重ねやすく、自信につながりやすい分野です。
勝ち負けよりも、「前よりできるようになった」と感じられる環境のほうが、長く続きやすくなります。
アート・表現系の習い事は何歳から始める？
アート・表現系の習い事は、上手に仕上げることを目的とするのではなく、「感じたことをそのまま表す」経験を重ねる場です。
描く・歌う・演じるといった活動は、幼児期の心の発達と強く結びついており、自分の気持ちを外に出す練習にもなります。
年齢に応じた関わり方を意識することで、表現する楽しさを無理なく育てやすくなります。
幼児期｜「表現する楽しさ」を知る時期
この時期は、上手に描くことやきれいに仕上げる必要はありません。
色を選ぶ、音に反応する、体でまねるといった体験そのものが、感性への刺激になります。
自由に表現できる環境に身を置くことで、「やってみたい」という気持ちが自然と芽生えます。
3〜5歳｜感性がぐんと広がるタイミング
3歳を過ぎると、「これが好き」「これは苦手」といった気持ちを、少しずつ言葉で伝えられるようになってきます。
音楽教室やアート教室、演劇などに触れることで、感覚的だった興味が「自分の好きなこと」として形になりやすくなるでしょう。
表現したものを受け止めてもらえる経験は、「このままの自分で大丈夫なんだ」という安心感を生み、心の土台を穏やかに育てるきっかけになります。
小学生以降｜「好き」を深めていく段階
小学生になると、作品を最後まで仕上げる達成感や、人に見せる喜びを実感できる場面が増えていきます。
「得意なことが一つある」という感覚は、学校生活の中で自信を持つための支えになりやすい要素です。
上達や結果だけに目を向けるのではなく、楽しみながら続けられているかを基準に選ぶことで、無理なく長く向き合える習い事になっていきます。
学習・思考系の習い事は何歳から始める？
学習系の習い事は、「勉強を早く始める」ことが目的ではありません。
考えることが楽しい、言葉や数字に触れるのが面白い、と感じられる経験を重ねることが大切です。
年齢に合わせて“学びの形”を少しずつ変えていくことで、無理なく思考力や学習意欲が育っていきます。
幼児期｜“勉強”ではなく「考える遊び」から
パズルや積み木、カード遊びなど、遊びの中で考える経験が増える時期です。
この段階では机に向かう必要はなく、「どうなるんだろう？」と考える時間そのものを楽しめていれば十分といえます。
こうした体験が、「考えるっておもしろい」という感覚の土台になり、後の学習への前向きな姿勢につながっていきます。
3〜5歳｜言葉や数に親しむ準備期間
3歳を過ぎると、ひらがなに興味を示したり、数字を数えたがったりする子が増えてくる時期です。
このタイミングで、そろばんや幼児教室などに触れると、学びに対する抵抗感が生まれにくくなります。
大切なのは、「できる・できない」で評価される場ではなく、試してみること自体を楽しめる環境を選ぶことです。
小学生以降｜学校の学びを支える習い事として
小学生になると、教科が増え、学習内容も一気に広がっていきます。
学習系の習い事は、学校の理解を助ける“補助輪”のような役割を果たし、つまずきを早めにカバーできる場所として活用するのがおすすめです。
分からないまま進んでしまう状況を防げると、「勉強が苦手」「どうせできない」と感じにくくなり、前向きな気持ちを保ちやすくなります。
習い事を始める前に確かめておきたい3つのこと
習い事は初めて見るまで子どもが合うかわかりませんし、入会金など初期費用が必要な場合「すぐやめてしまったらもったいない」となかなか一歩を踏み出せないものです。
習い事は「何歳から始めるか」だけでなく、「どんな環境で」「どのように続けられるか」を事前に確認しておくことも、失敗や後悔を減らす大切なポイントです。
ここでは、初めて習い事を選ぶ際に、ぜひ意識しておきたい3つのポイントを整理します。
体験教室で“子どもの反応”を見る
パンフレットや口コミが良くても、実際に通うのは子ども本人です。
体験教室では、「楽しそうにしているか」「表情が硬くなっていないか」「帰り道に何と言っているか」といった反応を丁寧に見てみましょう。
「また行きたい」「楽しかった」という言葉が自然に出てくるかどうかは、何歳から始めるか以上に重要な判断材料になります。
月謝以外にかかる費用を把握する
習い事には、月謝のほかにも入会金・教材費・ユニフォーム代・発表会費などがかかる場合があります。
特にスポーツ系や芸術系では、年間で数万円単位の追加費用が発生するケースも珍しくありません。
「思っていたより負担が大きかった」とならないよう、事前に年間の目安費用を確認しておくと安心です。
家庭の生活リズムに合っているか
習い事は、家庭の生活リズムと無理なく両立できるかどうかも大切です。
帰宅後に疲れ切ってしまう時間帯では、楽しいはずの習い事が負担になることもあります。
「続けられるかどうか」という視点で、曜日や時間帯を検討することが、長く続く習い事選びにつながります。
習い事はいくつまでがちょうどいい？
「せっかくだから、いくつか習わせたほうがいいのでは」と感じる保護者も少なくありません。
しかし、特に幼児期は、最初のうちは“1つ”に絞るほうが無理なく続きやすい傾向があります。
3歳〜5歳頃、園生活だけでも多くの刺激を受けている時期に複数の習い事が加わると、移動や準備の負担が増え、子どもが疲れてしまうこともあります。
まずは1つの習い事を通して、「通う」「先生の話を聞く」「集団で過ごす」といった経験に慣れることが大切です。
早いうちに習い事を始めるデメリットも知っておこう
習い事は早く始めるほど良い、というイメージを持つ方も多いかもしれません。
しかし、子どもの発達や性格に合わないまま「何歳からがいい」で進めてしまうと、かえって負担になる場合もあります。
ここでは、あらかじめ知っておきたい注意点を整理しておきましょう。
習い事が子どもに負担がかかる場合
幼い時期は、遊びそのものが成長の糧です。
予定が詰まりすぎると、自由に遊ぶ時間が減り、疲れやすくなったり気持ちが不安定になったりすることがあります。
本来は楽しいはずの習い事が「頑張らなければならない時間」になってしまうと、意欲そのものが下がってしまう可能性もあります。
親が焦りすぎてしまう場合
「周りはもう習い事を始めている」「習い事を今やらないと遅れるかも」と感じると、つい焦って決めてしまいがちです。
その結果、「習い事をしたい！」という子どもの気持ちよりも“タイミング”を優先してしまうことがあります。
習い事は競争ではなく、その子の成長を支える手段であることを、いま一度立ち返って考えることが大切です。
習い事が「合わない」を見極める大切さ
どんなに評判の良い習い事でも、何歳からがおすすめと言われていても、すべての子どもに合うとは限りません。
習い事に通ってみて「楽しくなさそう」「表情が硬い」と感じたら、一度立ち止まって見直すことも必要です。
習い事をやめる判断も、子どもを守る立派な選択であり、「合わない経験」そのものが次の選択に活きていきます。
初めての習い事ならJPCスポーツ教室がおすすめ！
もし運動系の習い事を何歳から始めるか迷っているなら、体を動かす楽しさを“土台”から育てられる環境に触れてみるのも一つの方法です。
JPCスポーツ教室では、年齢や発達段階に合わせて体幹や基本動作を丁寧に育てる指導が行われており、運動が得意な子はもちろん、苦手意識のある子でも安心して始めやすい環境が整っています。
体験を通して合う・合わないを確かめながら、無理のないペースで、子どもの「好き」を広げていきましょう。
JPCスポーツ教室は何歳から通える？
JPCスポーツ教室では、教室によって異なりますが、目安として3歳頃から通えるクラスが用意されています。
年少や保育園児の時期から参加できるため、「習い事は何歳から始めるべきか」と悩んでいるご家庭にとって、無理なく検討しやすい選択肢です。
いきなり難しい運動を行うのではなく、走る・跳ぶ・支えるといった基本的な動きを、遊びに近い形で体験していくため、初めての習い事でも緊張しすぎずに参加しやすい点が特徴です。
体幹トレーニングで「すべての運動の土台」を育てる
JPCスポーツ教室の大きな特長は、体操とあわせて体幹トレーニングを重視している点にあります。
体幹とは、姿勢を保ったり、体を安定させたりするための“体の中心”の部分です。
体幹が安定すると、姿勢が崩れにくくなり、走る・跳ぶ・止まるといった動作がスムーズになります。
これは運動能力の向上だけでなく、「長く座って話を聞ける」「集中が続きやすい」といった日常面の変化につながることもあります。
まずは「体を思い通りに動かす感覚」を育てる環境として、JPCスポーツ教室は、初めての習い事にとても相性の良い場所といえるでしょう。
JPCスポーツ教室 お近くの教室を探す何歳から習い事を始める？年齢別にわかる“わが子に合う”選び方｜まとめ
習い事に「何歳から始めるべき」という絶対的な正解はありません。
ただ、多くの子どもが言葉を理解し、集団生活にも少しずつ慣れ始める3歳前後は、はじめての習い事に踏み出しやすい節目と言えます。
大切なのは、「何歳から始めたい」で決めることではなく、「今のわが子に習い事が合っているか」という視点で選ぶことです。
運動が好きな子、表現が得意な子、じっくり考えるのが楽しい子など、子どもによって向いている習い事は異なります。
何歳から始めたかよりも、「楽しい」「また行きたい」と思える経験を重ねられるかどうかが、習い事が長く続く鍵になります。
体験を通して合う・合わないを確かめながら、無理のないペースで、子どもの「好き」を広げていきましょう。
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羽島本店
経歴
岐阜県内の幼稚園、保育園で体操指導員として2010年より10年間指導にあたり、現在JPCスポーツ教室羽島本店の指導員として在籍中。
SV（スーパーバイザー）として主に愛知エリア・九州エリアの店舗管理を行う。
資格
KOBA式体幹トレーニング Sライセンス
NESTA キッズコーディネーション トレーナー
子ども身体運動発達指導士
