結論から言うと、「まずは楽しむこと」です。
小~中学生の間は「楽しい」と思えれば
「もっと上手くなりたい」「こういうプレイをしたい」「その為にはこの練習しなきゃ」
と考えるようになり、いずれは「試合に勝ちたい」という欲求が出てきます。
親の期待はどのスポーツでもみられますが、「期待に応えなければ」「失敗しないようにしなければ」と過度なプレッシャーが子どもを追い込む場合もあるので注意が必要です。
「楽しくやる」ことは間違いなく上達するための大切なポイントです。
オリンピック選手を育成する方も、必ず「まずはスポーツを楽しもう」と指導しています。
楽しんで取り組んでいるうちに、子どもから「負けて悔しい」という言葉が出たら、その時にアドバイスをしてあげましょう。
裸足で行う運動のメリット
JPCスポーツ教室の体操体幹教室は人工芝の上で裸足になり様々な運動を行います。 足の裏は、「第二の心臓」とも言われています。 裸足のメリットとしてまず一番多くあ