
体幹とは?よくある誤解と正しい知識を徹底解説!
体幹はお腹の筋肉だけではなく、全身を支える重要な筋肉群ですこの記事では、体幹にまつわる5つの誤解と正しい知識を子どもにもわかりやすく説明しています。
三条市で習い事を始めるなら
JPCスポーツ教室!
JPCスポーツ教室は3歳から始めることができるスポーツ教室です。
遊びを通して体幹トレーニングや器械体操を行い、運動能力はもちろんのこと、前向きな「心」や自ら「考える」力も身につきます。
習い事をお探しの方はぜひ一度JPCスポーツ教室 の無料体験にお越しください!