夏休み 夏祭り ～8月8日～
8月8日(日)に浅井店で夏祭りを開催します😁 ●15:00～19:00● 開放型で自由に店内を使っていただいて構いません。 会員さんはもちろん、非会員さんで気になっている方でも 誰でも参加ＯＫです...
あけよろ🎊
あけましておめでとうございます。 皆様は年末年始いかがお過ごしでしょうか。 普段、お仕事で忙しいお父さん、 家事、習い事の送り迎えで忙しいお母さん、 正月はゆっくりできることと思います。 この時期...
2020年ありがとうございました。
2020年の授業も本日で終了となりました。 この年は、コロナ流行で休校になった時もあり、 大変な時期もありましたが、会員様のおかげでここまで 成長することができました。 ありがとうございます。 内覧会...
輝くアスリート
ＪＰＣスポーツ教室浅井店から輝かしい成績を残した少女がいます😎 小学4年生の藤森美空ちゃんです。 BMXレーシングで全日本自転車競技選手権で見事に準優勝しました。 彼女は、週２、３回通っていて体幹トレ...
トレーニングやダイエットを習慣化させる方法
トレーニングやダイエットを始めよう。と思っても 3日坊主で終わってしまい、あきらめている人いませんか？ そういう人はまず目標を立てましょう。 目標を立てないとゴールが見えません。 想像してください。 ...
スクワットしていれば健康！！！
人が老いを感じるのは足から。と言われます。 それは、人間が良く行う動作が立つ、歩くが多いからです。 その際に、「歩くスピードが遅くなったな」とか 「つまずくことが多くなったな」など老いに気付かされます...