男性の体幹トレーニング
お父さんは仕事終わりにトレーニングをされています！ 若い頃は◯◯だったのに…が増えていませんか？ 食べすぎてもすぐに戻ったお腹周りが、 同じことをしていても変化が見られなかったり、 少し動いただけで息...
コーチもびっくり
体育教室に通う女の子 足が首まで持ち上がる技を見せてくれました 身体が柔らかいことは、 血液循環がよくなり、筋肉も動かしやすくなります JPCスポーツ教室 岐阜店 岐阜市又丸町畑27-8 ☎︎058-...
カッコいいヘアスタイル
アシンメトリーでカッコいい 2人共とってもよく似合っています ヘアスタイルもファッションも個性的 @converse_jp JPCスポーツ教室 岐阜店 岐阜市又丸町畑27-8 ☎︎058-273-30...
ライバル
隣でトレーニングしている子が対戦相手だったり、 いつもと違う曜日に来たら、同じクラスの子がいたり... 様々な出会いが岐阜店にはあります 競技に関わらず、一緒に過ごす時間は 良き仲間、良きライバルです...
鉄棒ができるコツ
腕の力が必要です どのくらいの時間、ぶら下がっていられるかを競って力比べ 鉄棒より高い位置で、腕の力を使って体を持ち上げます 以前より見違えるほど できるようになっています これからも楽しみです * ...
スポーツファッション
@xlargejp @nike @niketokyo お揃いのX LARGEのトレーナー が可愛くプリントされています！ お兄ちゃんはNIKEスニーカーがいっぱいの靴下 弟くんはTommy Hilfi...
記録更新中
美BODYクラスの会員様 昨年10月末、目標を達成されてからは、 隔週で計測を継続 計測開始から11ヶ月の結果 増加したもの骨格筋率 減少したもの体重体脂肪率BMI 具体的な数字はコメント欄に掲載 こ...
元気いっぱいの準備体操💯
* 授業が始まってすぐにやるのが準備体操✊🏻 元気いっぱいの掛け声が響きます✨ * このようなクラスは仲が良く、話を聞ける子が多いです🎶 * 普段からのご家庭の様子、所属する園や学校での様子が分かりま...
スポーツファッション
@underarmorjp ロゴのローマ字デザインがカッコいい 黒とシルバーゴールドの組み合わせがgood JPCスポーツ教室 岐阜店 岐阜市又丸町畑27-8 ☎︎058-273-3004 ✉︎inf...
小学生の台上前転✊🏻
4段の高さで台上前転が出来る子が増えてきました！ ***岐阜店の跳び箱4段は、学校の6段と同じ高さです✨ マット運動の前転や、跳び箱の両足踏切り、サーキットのかけっこなど様々な動きが組み合わさってでき...
皆さんの夢や目標は何ですか？
入会していただいた方には、夢や目標を書いて教室内に掲示しています どんどん増え、現在は骸骨の壁まで掲示中です！(写真2枚目) 先日入会した3歳の子の目標 元気よく挨拶をしよう！ 「こんにちは」「ありが...
県大会2位東海大会進出
中学3年生から始めたトレーニングは、 高校生になっても継続中 確実に成果となって、表れています * 部活動の朝練にも参加する努力家 花園で活躍する姿を楽しみにしています * * JPCスポーツ教室 ...
スポーツファッション
@nike tokyo NIKEのウィンドブレーカー ✖︎落ち着いたカラーの組み合わせがgood この1枚で存在感充分 * * 今シーズンはよく雪が降り 雪かきで大活躍した山田コーチ * * JPCス...
スポーツファッション
STAR WARS * 兄弟お揃いのトレーナー 仲良く並んでくれました * * 「スター・ウォーズ」（Star Wars）は、ジョージ・ルーカスが製作した、アメリカのスペースオペラ・メディア・フランチ...
トンネルくぐり
* 自分のカラダでトンネルを作ります。 みんなが通り過ぎるまで、状態を保ちます トンネルをくぐる子は、なるべく小さくなって 潜っていきます どちらも全身の力が必要です！ このような動きからもカラダの動...
バランス感覚
どのスポーツ競技にも必要なのがバランス感覚 バランス感覚は、自らの体の傾きを正確に感知して修正する感覚のこと。 スポーツにおける不用意な転倒を防ぎ、体勢が崩れた状態でも正しい動きをするために役立ちます...
スポーツファッション
soccer⚽️少年 ファッションには、各自の個性が表現されます😃 みんな違ってみんないい✨ やりたいスポーツや、なりたいものが見つかって それに打ち込めるのは素晴らしい✨ #FLY emirates...
女性限定クラス
岐阜店では、平日2日間、午前中と午後一で 女性限定クラスを設けています バランスボールを使ったトレーニングや 代謝UPトレーニングを行いました 以前よりとても動きがよくなっています 初めてのメニューは...
ブリッジ
以前より高い位置までお腹を持ち上げることが できるようになりました！ どんどん腕力もついてきました 山田コーチがいます JPCスポーツ教室 岐阜店 @jpc_sports.gifu 岐阜市又丸町畑2...
みんなの教室BAG
@swoops 選手のサイン入りbag @nike の組み合わせがgood 手作りのオリジナルBAG 世界に1つだけの貴重なbag @jpc_sports.gifu JPCスポーツ教室オリジナルBAG...