お子さまの成長の促進や興味・関心を引き出すために、習い事を始めさせたいという保護者の方も多いのではないでしょうか。
習い事には運動系から芸術系まで多くの種類があります。
最近では、小学校でプログラミング教育が必修化された影響で幼児向けのプログラミング教室も増えています。
本記事では、山梨県内でおすすめの習い事の特徴やコース内容を詳しく解説しているので、子どもの成長や自信につながる習い事選びの参考にしてください。
子ども向けの習い事選びのポイントは？
習い事選びは、お子さまの将来にも関わってくるため簡単には決めにくいです。
「自分の選び方は正しいのか？」
「どのように決めればいいか？」
などと悩む方に向けて、子どもの習い事選びのポイントを解説します。
習い事選びで大事なポイントは「親が決めつけない」
習い事選びのポイントで重要なことは、親が決めつけないことです。
親の願望で「サッカーをやらせる」「英会話に通わせる」と決めてしまうと、子どもが習い事に興味がなくなり、次第に飽きてしまう可能性があります。
子どもの普段の様子から興味や熱中できることを習い事で始めさせてあげれば、子どもは大きく成長します。
子どもの習い事はいつから始める？
0歳からでも始められる習い事が増加し、習い事の低年齢化が進んでいます。
習い事を始めるタイミングは家庭によって違いますが、幼稚園に入園した3～4歳から習い事を始める家庭が多いです。
ただし、子どもの発達や環境は家庭によって異なります。
一般的に習い事を始めるタイミングが3～4歳から始めることが多いというだけなので、ベストタイミングは各家庭で見極めることをおすすめします。
山梨県内にある子ども向けの習い事おすすめ15選
ここからは、身体づくりや協調性が身に付く運動・スポーツ系から、リズム感や創造性が身に付く音楽・芸術の習い事まで子どもにおすすめの習い事を解説します。
お子さまの成長につながる習い事を選出しましたので参考にしてください。
①JPCスポーツ教室 甲府店
山梨県でおすすめの習い事1店舗目は、JPCスポーツ教室 甲府店です。
JPCスポーツ教室は「体幹に特化したトレーニング」を専門に行っており、体幹あそびやトレーニングを通して基礎的な運動能力の向上や姿勢改善をサポートしています。
頭の重さは体重のおよそ10％となっており、猫背になってしまうと首や肩・腰への負担が大きくなってしまいます。
JPCスポーツ教室でのトレーニングや器械運動を通して、体幹をしっかり鍛えることで姿勢を改善し、勉強への集中力向上にもつなげることが可能です。
JPCスポーツ教室 甲府店の基本情報は以下の通りです。
| 住所 | JPCスポーツ教室甲府店 |
| 電話番号 | 055-234-5528 |
| 営業時間 | 平日 15:15～21:15 土曜 9:00～15:45 定休日：日曜・祝日(祝日は営業日あり) |
| 公式サイト | https://jpc-sports.com/kouhu/ |
| 習い事のジャンル | 運動・スポーツ |
| 対象年齢 | 3歳～大人 |
JPCスポーツ教室 甲府店のコース内容
JPCスポーツ教室 甲府店では、
・幼稚園児向けの「体操体幹トレーニングクラス」
・小学生向けの「体操体幹トレーニングクラス」「体幹トレーニングクラス」
・中学生向けの「体幹トレーニングクラス」」
・大人向けの「大人クラス」
の5つのクラスが展開されています。
「体操体幹トレーニングクラス」では、園児〜小学生を対象に跳び箱や鉄棒などの器械体操を行っており、成長に伴う姿勢の変化や身体の使い方を楽しく遊びながら知ることが可能です。
｢体幹トレーニングクラス｣では、運動好きなお子さまやスポーツをしている小・中学生のお子さまに向けて、チューブやマットを用いた本格的に体幹を鍛えるトレーニングでお子さまの体づくりと成長にアプローチします。
また、 KOBA式体幹☆バランストレーニング(KOBA☆トレ)を取り入れ、柔軟性・安定性・バランス・連動性といった4つの能力を高めることで日常生活やスポーツの成果が大きく向上します。
体幹をしっかり鍛えると効率良く筋肉を動かせるようになり、持久力も上がるため、疲れにくい身体を目指しているお子さまにもおすすめです。
また、大人向けクラスも展開されていて、女性らしい身体づくりやお腹周りが気になるお父さま・お母さまの運動習慣のお手伝いも行っています。
②大澤流書道教室
山梨県でおすすめの習い事2店舗目は、大澤流書道教室です。
大澤流書道教室は、書道を通じて礼儀作法や集中力・精神力を育て、人としての成長も促します。
大澤流書道教室の基本情報は以下の通りです。
| 住所 | 山梨県笛吹市御坂町二之宮 |
| 電話番号 | 090-1463-2631 |
| 営業時間 | 定休日 土曜(その他、不定休あり) |
| 公式サイト | http://yamanashi-calligraphy.com/ |
| 習い事のジャンル | 書道 |
| 対象年齢 | 5歳～大人 |
大澤流書道教室のコース内容
大澤流書道教室では、
・5歳～中学生向けの「5歳～中学生部」
・高校生～大人向けの「高校生・一般部」
の2つのコースが展開されています。
「丁寧な字を書かせたい」「字の汚さを何とかしたい」といったお子さまに基礎から教える「5歳～中学生部」、書道の作品製作を目的する方にも指導する「高校生・一般部」など、一人ひとりの目的に合った丁寧な指導を行います。
書道は「ここまで自分はできる」「やり遂げた」という自信を植え付け、将来上手くいかない状況においても困難を克服できる力を養います。
初月は体験受講期間として月謝が半額なため、お子さまに習い事をさせたい保護者の方や、習い事を始めてたい方におすすめです。
③こどものアトリエ 真空時間
山梨県でおすすめの習い事3店舗目は、こどものアトリエ 真空時間です。
こどものアトリエ 真空時間は絵画やワークショップを通して自分で発見する喜びや驚きを大切にしたいと考えています。
こどものアトリエ 真空時間の基本情報は以下の通りです。
| 住所 | 山梨県大月市大月町真木5734 |
| 電話番号 | 090-4592-3829 |
| 営業時間 | – |
| 公式サイト | https://megumishiwata.wixsite.com/shinku-jikan |
| 習い事のジャンル | 絵画 |
| 対象年齢 | 年中～小学生 |
こどものアトリエ 真空時間のコース内容
こどものアトリエ 真空時間では、
・年中～小学5年生向けの「日曜クラス」
・年長～小学2年生向けの「土曜クラス」
・小学生向けの「土曜クラス」
の3つのコースが展開されています。
焚き火や藍の葉でのたたき染めなどの創作を通して子どもたちが自分だけの答えに向かって、迷い、感じ、考えて選択し、工夫しながら実行していく道のりをサポートしています。
テーマに沿って上手に作り上げることよりも、個々の発想や失敗しながら自分で考えて工夫していく過程を重視しています。
兄弟姉妹の同じクラスへの調整や体験も可能なため、詳しくはお問い合わせしてみるといいでしょう。
④ルーデンススポーツクラブ
山梨県でおすすめの習い事4店舗目は、ルーデンススポーツクラブです。
ルーデンススポーツクラブは運動の苦手なお子様もさまざまなスポーツを通して、体力作りや仲間作りができるように経験豊かな指導者がサポートします。
ルーデンススポーツクラブの基本情報は以下の通りです。
| 住所 | 山梨県中央市東花輪1377-27 |
| 電話番号 | 090-9249-8127 |
| 営業時間 | 火～土曜 10:00～17:00 |
| 公式サイト | http://ludens.or.jp/index.php |
| 習い事のジャンル | 運動・スポーツ |
| 対象年齢 | 年少～小学生 |
ルーデンススポーツクラブのコース内容
ルーデンススポーツクラブでは、
・3歳〜小学生向けの「トランポリンコース」
・年少〜年長向けの「総合体操キッズコース」
・年少〜小学生向けの「総合体操キッズ・ジュニアコース」「アイドルダンスコース」
・年長〜小学生向けの「新体操コース」「チアリーディングコース」
・小学生向けの「総合体操ジュニアコース」
の7つのコースが展開されています。
「アイドルダンスコース」、「チアリーディングコース」では楽しみながらリズム感や表現力が身に付き、地域のお祭りやイベントに出演します。
2024年1月新体育館がオープンし、よりよい環境で安心・安全に身体づくりが行えます。
⑤きのいい羊達 わくわく運動キッズ
山梨県でおすすめの習い事5店舗目は、きのいい羊達 わくわく運動キッズです。
きのいい羊達 わくわく運動キッズは遊びや運動を通して、お子さまがどんなことにも諦めず挑戦する気持ちやスポーツに必要な力を育てます。
きのいい羊達 わくわく運動キッズの基本情報は以下の通りです。
| 住所 | 山梨県南アルプス市徳永1997-2 B-5 |
| 電話番号 | 090-5625-9088 |
| 営業時間 | – |
| 公式サイト | https://wakuwaku-kids.com/ |
| 習い事のジャンル | 運動・スポーツ |
| 対象年齢 | 年中～小学4年生 |
きのいい羊達 わくわく運動キッズのコース内容
きのいい羊達 わくわく運動キッズでは、
・年中～年長向けの「幼児コース」
・小学1年生～小学4年生向けの「小学生コース」
の2つのコースが展開されています。
基礎運動機能を育む縄跳びや跳び箱に勝敗を設定した「運動ゲーム」などを用いて、お子さまの「できた」という喜びを自信に変えます。
お子さまが何度失敗しても「出来た！」という感動を体験できるように指導スタッフが全力でサポートするため、すぐに諦めない心を育てることが可能です。
また、「運動あそび教室」の無料体験案内や親子ふれあい遊び会など親子で参加できるイベントも展開されているため始めやすいのも特徴の1つとなっています。
⑥昭和総合型地域スポーツクラブ Camellia
山梨県でおすすめの習い事6店舗目は、昭和総合型地域スポーツクラブ Camelliaです。
昭和総合型地域スポーツクラブ Camelliaはサッカーを中心に、会員や地域住民の健康維持・向上をサポートします。
昭和総合型地域スポーツクラブ Camelliaの基本情報は以下の通りです。
| 住所 | 山梨県中巨摩郡昭和町押越1500-1押原公園内 |
| 電話番号 | 055-275-6851 |
| 営業時間 | – |
| 公式サイト | http://showa-camellia.com/ |
| 習い事のジャンル | 運動・スポーツ |
| 対象年齢 | 年長～中学生 |
昭和総合型地域スポーツクラブ Camelliaのコース内容
昭和総合型地域スポーツクラブ Camelliaでは、
・年中～小学年生向けの「サッカースクール」
・小学2年生～小学4年生向けの「バスケットボールスクール」
・小学3年生～小学6年生向けの「L&Gアカデミー ガールズ」
・小学生向けの「スポーツ教室」
・小学生～中学生向けの「L&Gアカデミー」
・大人向けの「こぴっと元気倶楽部」「ヘルスアップウォーキング」「ヨガ教室」「グラウンドゴルフ」
の9つのスクールが展開されています。
初心者でも楽しくボールと触れ合える「サッカースクール」から身体づくりや自然体験を目的とした「スポーツ教室」まで心と身体の成長をサポートします。
プロサッカーチームのアカデミースタッフによる指導のもと、サッカー技術や体力の向上・心身の育成を目指します。
また、長縄やフライングディスクなど親子で参加できるイベントも定期的に開催されているため、運動に対して苦手意識があるお子さまでも始めやすいです。
⑦アストリースポーツクラブ
山梨県でおすすめの習い事7店舗目は、アストリースポーツクラブです。
アストリースポーツクラブは体操を通して、子どもたちの明るく健康的な心身の発達をサポートします。
アストリースポーツクラブの基本情報は以下の通りです。
| 住所 | 山梨県山梨市一町田中1062 |
| 電話番号 | 0553-44-5324 |
| 営業時間 | – |
| 公式サイト | https://athtree.jimdofree.com/ |
| 習い事のジャンル | 運動・スポーツ |
| 対象年齢 | 3歳～小学生 |
アストリースポーツクラブのコース内容
アストリースポーツクラブでは、
・3歳～6歳向けの「キッズコース」
・小学生向けの「ジュニアコース」
の2つのコースが展開されています。
バランス感覚を養うトランポリンやマット運動からバク転や宙返りなどハイレベルな技術まで、お子さまのレベルに合った指導をしています。
体操選手として好成績を残した指導者が揃っていますので、体操の楽しさや高い技術の習得が可能です。
安全に配慮したトランポリンやマットを設置しているので子どもたちが思い切って技術の習得に専念できます。
⑧フィッツスポーツクラブ 竜王校
山梨県でおすすめの習い事8店舗目は、フィッツスポーツクラブ 竜王校です。
フィッツスポーツクラブ 竜王校は「ジュニアスクール」を展開しており、有資格者のコーチのもと適切な指導でお子様の健やかな心と身体づくりをサポートしています。
フィッツスポーツクラブ 竜王校の基本情報は以下の通りです。
| 住所 | 山梨県甲斐市玉川181 |
| 電話番号 | 055-279-3045 |
| 営業時間 | 月〜金曜 10:00〜22:00 土曜 10:00〜21:00 第2・第4土曜 10:30〜17:00 定休日：水曜 |
| 公式サイト | https://www.fitz-sc.com/shop/ryuo/ryuo.html |
| 習い事のジャンル | 運動・スポーツ |
| 対象年齢 | 3歳～大人 |
フィッツスポーツクラブ 竜王校のコース内容
フィッツスポーツクラブ 竜王校では、
・幼児～高校生向けの「ジュニアスイミング」
・4歳～小学生向けの「フィッツダンスクラブジュニア」「ふのうまさみバレエスタジオ」
・大人向けの「フィットネスクラブ」
の4つのコースが展開されています。
ジュニアスイミングコースでは、赤ちゃんの水への順応性を自然に引き出す「ひよこ(親子)クラス」から、競技会への参加と技術・記録の向上を目指す「選手・育成コース」まで心身ともに健康で元気なお子様の成長に貢献します。
「フィッツダンスクラブジュニア」、「ふのうまさみバレエスタジオ」では達成感や自分自身が力を出し切ることの大切さを学べます。
大人向けの「フィットネスクラブ」ではダイエットやアンチエイジングに効果的な女性に人気のレッスンも設定されていますので、お子さまと一緒に通うことも可能です。
⑨8KIDS
山梨県でおすすめの習い事9店舗目は、8KIDSです。
8KIDSは、運動を通じてカラダもココロも大きく育つ新しい運動教室です。
8KIDSの基本情報は以下の通りとなっています。
| 住所 | 山梨県大月市富浜町鳥沢1951-4 |
| 電話番号 | 080-1313-3276 |
| 営業時間 | – |
| 公式サイト | https://www.fitnessno8.com/ |
| 習い事のジャンル | 運動・スポーツ |
| 対象年齢 | 年中～小学3年生 |
8KIDSのコース内容
8KIDSでは、
・年中～小学3年生向けの「woodsコース」
・幼児～小学生向けの「LOLFitnessClubキッズコース」
の2つのコースが展開されています。
レッスンでは、すべてのスポーツにつながる運動神経を育てる「コーディネーショントレーニング」を基本にした多種多様な基礎運動を展開しています。
100種類以上ある運動あそびメニューは、子どもが飽きないような楽しいレッスンを心掛け、学年や子ども達に合った内容で提供しています。
「共有ノート」と呼ばれる連絡帳でお子さまの様子の運動に関する相談を受け付けることで、保護者とのつながりを大切にしています。
⑩忍者ナイン 南アルプスラボ
山梨県でおすすめの習い事10店舗目は、忍者ナイン 南アルプスラボです。
忍者ナイン 南アルプスラボはすべてのスポーツで必要な運動能力を伸ばし、リーダーシップや思いやる気持ち、考える力など社会性や協調性を育みます。
忍者ナイン 南アルプスラボの基本情報は以下の通りです。
| 住所 | 山梨県南アルプス市桃園1717-1 |
| 電話番号 | 055-269-8153 |
| 営業時間 | 10:00～18:00 ※土曜・祝日を除く |
| 公式サイト | https://www.ninja9.jp/classrooms/detail/1523/ |
| 習い事のジャンル | 運動・スポーツ |
| 対象年齢 | 年少～小学生 |
忍者ナイン 南アルプスラボのコース内容
忍者ナイン 南アルプスラボでは、
・年少向けの「入門コース」
・年中・年長向けの「中忍コース」
・小学生向けの「上忍コース」
の3つのコースが展開されています。
身体を動かす楽しさや挑戦する力をお子さまの成長に合わせて遊びながら習得する「中忍コース」、中忍コースで習得した基本動作の応用や競技の戦略の立て方も学ぶ「上忍コース」が用意されています。
1人ひとりの運動状況を把握した上で、集団で学ぶ小集団コース設計のためお子さまの成長に合わせて楽しく運動能力が向上します。
また、他の習い事との両立やレベルに応じた運動習慣のマスターなど、お子さまや保護者の皆さまが無理なく通っていただくように曜日や時間帯など対応しています。
⑪イングリッシュプラス
山梨県でおすすめの習い事11店舗目は、イングリッシュプラスです。
イングリッシュプラスは子ども達が大人になり、世界中の人々にきちんと伝えられる英語力を育てます。
イングリッシュプラスの基本情報は以下の通りです。
| 住所 | 山梨県中巨摩郡昭和町西条新田735 |
| 電話番号 | 055-268-1200 |
| 営業時間 | – |
| 公式サイト | https://www.englishplus.co.jp/ |
| 習い事のジャンル | 英会話 |
| 対象年齢 | 1歳～大人 |
イングリッシュプラスのコース内容
イングリッシュプラスでは、
・1歳～3歳向けの「親子クラス」
・年少向けの「年少クラス」
・年中～小学生向けの「Kidsクラス」
・中学生～大人向けの「中学生～大人クラス」
の4つのコースが展開されています。
親子で歌や手遊びから英語を学ぶ「親子クラス」から、英語での自然なコミュニケーションを目指す「Kidsクラス」など、スピーキング重視の実践的なカリキュラムと家庭でのリスニングホームワークで「生きた英語」を身につけます。
その他にも、英会話学習の目標・進歩を明確にし、やる気をアップさせる「階級システム」や生徒同士で学び合う機会を作る「Student Centering(生徒中心型)」のレッスンなど、子どもたちに受け身ではなく主体的に取り組む仕組みを取り入れています。
「プライベート／セミプライベートクラス」では英検対策・受験対策に対応し、希望・目的に沿ったカリキュラムを作成します。
⑫BRENDA’S SCHOOL
山梨県でおすすめの習い事12店舗目は、BRENDA’S SCHOOLです。
BRENDA’S SCHOOLは、アートやクッキング・ヨガ・メディテーション・海外へのショートステイなど、座学以外にも様々なワークショップから生徒の習熟度に合わせたレッスンで感性を磨く英語スクールです。
BRENDA’S SCHOOLの基本情報は以下の通りです。
| 住所 | 山梨県中央市山之神3624-6 野中産恵ビル2-A |
| 電話番号 | 080-5527-0891 |
| 営業時間 | 13:00～21:00 定休日：不定休 |
| 公式サイト | https://brendasschool.com/ |
| 習い事のジャンル | 英会話 |
| 対象年齢 | 2歳～大人 |
BRENDA’S SCHOOLのコース内容
BRENDA’S SCHOOLでは、
・幼稚園児向けの「年少・年中・年長クラス」
・小学1年生～小学3年生向けの「小学1年生～小学3年生クラス」
・小学3年生～小学6年生向けの「小学3年生～小学6年生クラス」
・中学生向けの「中学生クラス」
・高校生～大人向けの「高校生以上クラス」
の5つのコースが展開されています。
レッスンはお子さまと母親が体を使って楽しく学び感性を身に付ける「ベビークラス」、生徒の趣味や特技を好きなように英語で会話する「デイクラス」に分かれています。
レッスンは「よい成績を取る」という目的ではなく、自分らしさを表現する、英語のマナーやコミュニケーション、人との繋がりの大切さを学ぶことを重視しています。
決められた曜日のレッスンではなく、スクール専用のアプリを使って、レッスンの予約ができるため、ご家族の負担も少なくなります。
⑬城南コベッツ甲府東教室
山梨県でおすすめの習い事13店舗目は、城南コベッツ甲府東教室です。
城南コベッツ甲府東教室は、プログラミングを初めて学ぶお子さまでもゲーム感覚で学べるようにオリジナル教材で「視覚的」に基礎概念を身に付けます。
城南コベッツ甲府東教室の基本情報は以下の通りです。
| 住所 | 山梨県甲府市国玉町294-1 城東ビルA201 |
| 電話番号 | 055-288-1571 |
| 営業時間 | 月～土曜 15：30～17：30 |
| 公式サイト | https://qureo.jp/class/jounankobettsukoufuhigashi |
| 習い事のジャンル | プログラミング |
| 対象年齢 | 小学2年生～小学6年生 |
城南コベッツ甲府東教室のコース内容
城南コベッツ甲府東教室では、小学2年生～小学6年生向けの「初級コース」が展開されています。
教育版マインクラフトを活用したプログラミングの基本の習得から、本格的なゲーム作りまで効率的にプログラミングの知識を身につけることが可能です。
先生が苦手なポイントや、つまずいたポイントを一人ひとりに合わせて個別に指導するため、「わからない」をそのままにしません。
2025年から大学入学共通テスト「情報」においてプログラミングが出題されます。当教室では新大学入試を見据え、小学生のお子様でも高校卒業程度の基礎知識が学べます。
⑭日進そろばん教室
山梨県でおすすめの習い事14店舗目は、日進そろばん教室です。
日進そろばん教室は、そろばんを通してお子さまの集中力・やる気・根気を引き出します。
日進そろばん教室の基本情報は以下の通りです。
| 住所 | 高畑教室：山梨県甲府市高畑2-4-1 大国教室：山梨県甲府市後屋町323-4 A2階 |
| 電話番号 | 055-224-4026 |
| 営業時間 | 【高畑教室】 月・水・金曜 定休日：祭日・第2月曜日 【大国教室】 火・木曜 定休日：祭日 |
| 公式サイト | https://www.sorobanpachipachi.com/ |
| 習い事のジャンル | そろばん |
| 対象年齢 | 年中～大人 |
日進そろばん教室のコース内容
日進そろばん教室では、
・年中〜小学校低学年・初心者向けの「1部」
・小学校4年生以上～中級練習者向けの「2部」
・中学生〜上級者向けの「3部」
の3つのコースが展開されています。
パソコンやタブレットを使用し、数の理解や暗算力養成に力を入れ、読上げ算や読上げ暗算・フラッシュ暗算も行っています。
「算数が苦手」「計算が苦手」「落ち着きがない」といった子どもはすぐに効果が出始めますので、習うことをおすすめします。
子どもたちは競技大会に出場することで、腕を磨き、学年に関係なく多くの友達が作れています。
⑮フューチャー イングリッシュ スクール
山梨県でおすすめの習い事15店舗目は、フューチャー イングリッシュ スクールです。
フューチャー イングリッシュ スクールは、リスニングとスピーキングを重視したオリジナル教材を活用し、英語で自信を持って自己表現ができることを大切にしています。
フューチャー イングリッシュ スクールの基本情報は以下の通りです。
| 住所 | 山梨県甲府市国母3丁目15−28 中山ビル2F |
| 電話番号 | 055-233-7447 |
| 営業時間 | – |
| 公式サイト | https://future-e-s.com/ |
| 習い事のジャンル | 英会話 |
| 対象年齢 | 2歳～大人 |
フューチャー イングリッシュ スクールのコース内容
フューチャー イングリッシュ スクールでは、
・2歳～5歳向けの「幼児英会話」
・小学生向けの「子ども英会話」
・中学生～高校生向けの「中学生英会話・高校生英会話コース」
・大人向けの「社会人英会話」
の4つのコースが展開されています。
おもちゃ・歌・ぬり絵・ダンス・お話を通して、一人ひとりの英語の発話を促す「幼児英会話」、生きた英語からリスニング・正しい発音・読解力が身に付く「中学生英会話・高校生英会話コース」まで少人数制で確実にレベルアップが図れます。
法務省の認可を受け、実践的トレーニングを積んだ外国人講師が授業を指導します。
クリスマスパーティーやサマースクールのイベントも実施しているため、たくさんの友だちと楽しい時間を一緒に過ごせます。
【子ども向け】山梨県内の習い事おすすめ15選！｜まとめ
子どもの時間は限られているので、どんな習い事を始めさせるかが大切です。
周りの友達が通っている習い事や、親がやっていたスポーツを選んでしまうと、長続きしない危険性もあります。
習い事を検討する際は、お子さまが興味を持って熱中できるものを選ぶことが継続するポイントです。
幼少期に体幹を鍛えると姿勢が良くなるため、体のバランスが整い、気分が前向きになる効果も期待できます。
JPCスポーツ教室は「体幹に特化したトレーニング」を専門に行っており、体幹あそびやトレーニングを通して基礎的な運動能力や姿勢改善をサポートしています。
体幹をしっかり鍛えることで身体の新陳代謝や免疫機能が改善されるため、風邪をひきにくい丈夫な体づくりを促します。
JPCスポーツ教室でも無料体験や見学を受け付けているため、お近くの店舗にぜひお越しください。
