運動は子どもの自己肯定感を高める!自信を育てるスポーツの選び方子どもの自己肯定感を高める方法を探している保護者の方に向けて、運動が心に与える影響と、家庭でできる運動習慣、または習い事などのスポーツの選び方を解説します。