【失敗しない体操教室選び】子どもの運動神経をグンと伸ばす見極め方
こんにちは！JPCスポーツ教室 大和店です。 子どもの習い事として常に高い人気を誇る「体操教室」。基礎体力をつけさせたい、運動への苦手意識をなくしてほしいなど、保護者様の期待は大きいですよね。 しかし...
週1回のレッスン＋「お家で週2〜3回」がもたらす圧倒的な差とは？
こんにちは！JPCスポーツ教室 大和店です。 当教室に通う子どもたちを見ていると、数ヶ月で驚くほど運動能力が伸びる子、姿勢が別人のように美しくなる子がいます。彼ら・彼女らに共通している「ある秘密」をご...
プロのコーチが指導する「体幹トレーニング」で圧倒的な差が出る理由
YouTubeやSNSを開けば、たくさんの体幹トレーニング動画が溢れている今の時代。「わざわざ教室に通わなくても、家で動画を見ながらやれば十分なのでは？」と思う方もいらっしゃるかもしれません。 しかし...
運動能力も姿勢もアップ！魔法の呼吸法「ドローイン」とは？
「うちの子、最近姿勢が悪くて…」 「スポーツでもっと活躍してほしい、足が速くなってほしい！」 そんな保護者様のお悩みを解決する鍵は、実は「呼吸」と「お腹のインナーマッスル」にあります。今...
運動が大好きになる！笑顔いっぱいの体操体幹教室！！
「できた！」の喜びを、一緒に体験しませんか？ JPCスポーツ教室 大和店では、マット運動や跳び箱など、さまざまな運動に楽しくチャレンジしています！ お友だちやコーチと一緒に体を動かしながら、運動能力だ...
【大和市】子どもがたくさん運動できるおすすめ公園4選
涼しくなり、外で遊ぶのに最高の季節になってきましたね！ 日頃、体操教室で子どもたちの指導をしていますが、実は休日に公園で「思いっきり走る」「遊具によじ登る」といった遊びも、運動神経の基礎や体幹を作る上...
なぜJPCはKOBA式体幹バランストレーニングを採用しているのか？
サッカー、野球、バスケットボール、陸上競技など、日々の部活動やクラブチームで練習に励む小学生・中学生のアスリートたち。「もっと走りを速くしたい」「当たり負けしない身体を作りたい」「キレのある動きを手に...
【10/12(月・祝)開催】運動会で一番を目指そう！「速く走るコツ」が身につく走り方教室（参加無料）
こんにちは！JPCスポーツ教室 大和店です。 いよいよ秋の運動会シーズンが近づいてきましたね！ 「かけっこで1等賞を取りたい！」 「もっと速く走れるフォームを身につけさせたい」 そんなお...
「うちの子よく転ぶ…」それには理由があります！！
「何もないところでよく転ぶ」「走るとバランスを崩しやすい」 そんな様子が気になったことはありませんか？ 実は、体幹やバランス感覚が十分に育っていないことが原因の一つかもしれません。 JPCスポーツ教室...
夏休みで生活リズムが崩れがちな子は体操教室でリズムを整えよう
夏休みは、学校がお休みになることで生活リズムが変わりやすい時期です。 「夜更かしをするようになった…」 「朝なかなか起きられない…」 「ゲームや動画を見る時間が増えた…」 そんな毎日が続くと、運動する...