おはようございます☀️
JPCスポーツ教室新潟女池店の白崎です🍊
いつも女池店のHPをご覧いただきありがとうございます🎶
先日体幹トレーニングクラスの無料体験にレジェンダ新潟さんが来てくれました⚽️✨
ありがとうございます😊
体幹トレーニングクラスはスポーツ少年・少女のためのクラス✨️
各スポーツに必要な「身体の使い方」を中心に始動！
関節の柔軟性を高めるための「ストレッチ」から始めます！
正しい姿勢の保持や、骨盤の安定といったカラダを動かす際の基礎作りに繋がるインナーマッスルの強化を目的としています！
体幹を鍛える事は競技力UPだけでなくケガの防止にも繋がります💪
⭐️メンタルを強くしたい！
⭐️体幹トレーニングでライバルに差をつけたい！
⭐️大会で結果を出して優勝したい！
⭐️本気でプロ選手を目指している！
当てはまったらぜひ一度体験にお越し下さい‼️
