逆上がり🤩
『できた』『分かった』時を大事にしたい その数が多くなると自信につながります！ * 技術のコツやポイントが全てやるとできます また、できる子の真似をすることも近道 反復練習をすることで、身体が動きを覚...
がんばりまめ？
手には、マメができる子もいます✋🏻 鉄棒は握力や腕力となり、毎回力試しをします💪🏻 練習するたびに手にはマメが✨ これは努力の証拠👍🏻 だんだん鉄棒を握る時間が長くできるようになってきました！ うんて...
女性に大人気のストレッチポール♪
運動後に必ずするのがストレッチ✨ 特にストレッチポールに乗ると、身体がリセットされます😊✨ 女性の体幹クラスでは毎時間使っていただいています✨ ポールから降りた時が最高に気持ちいいんです🎶 ストレッチ...
スポーツファッション👔
@adidastokyo @adidas * 左右色違い🟠🔵 お洒落は足元から👟 * デイム7 DAME7 * * JPCスポーツ教室 岐阜店 @jpc_sports.gifu 岐阜市又丸町畑27-8...
女性には女性の体幹トレーニング💛
トレーニングを始めて9ケ月の結果報告📉📈 (記録し始めて半年経過) 女性の体幹トレーニング 美BODYクラス✨ 計測日:2021.3.31〜2021.9.27 【A様】 体 重 :−10.55kg↘️...
体育教室の出席簿( *´艸｀)
体育教室のみんなには、教室に着くとまずやってもらうことがあります😃 * ✅元気よく挨拶をして、教室に入る 元気がない場合、やり直しあり☝️ ✅靴を下駄箱にしまう ✅荷物をロッカーにしまう ✅室内シュー...
鉄棒が始まりました💪🏻
腕の力が大事✨ まずは自分の身体を何秒間持ちこたえられるか試してみましょう✊🏻 そして、もっと腕の力をつかって ぶら下りながら持ち上げていきましょう✊🏻 JPCスポーツ教室 岐阜店 @jpc_spor...
2月23日 内覧会を開催します
令和3年2月23日（火・祝） 9時～16時 ⚫︎ふらっと立ち寄って教室の雰囲気をご確認下さい。 ⚫︎授業内容や使用器具などをご説明いたします。実際に運動したり器具に触れたりしていただけます。 【内覧会...
岐阜店のコロナ対策について
岐阜店では、“空間除菌”でクラスター対策を行っています。 皆様に安心して運動していただけるように、 浮遊菌から病原菌ウィルスまで分解除去するアイテムを導入しています。 空中でも水中でも確実に除菌・消臭...
年末年始のお知らせ
令和2年12月23日～令和3年1月6日までお休みを頂きます。 期間中 12月26日（土）のみ内覧会を開催します！ JPCスポーツ教室 岐阜店 山田