持久走・マラソン大会で速く走るコツと疲れない呼吸法を伝授！
持久走には速く走るコツや疲れない呼吸法があります。体力をつけたい小学生から本格的にスポーツに取り組む中学生まで、子どもにも役立つトレーニング方法を解説します。 持久走には速く走るコツや疲れない呼吸法があります。体力をつけたい小学生から本格的にスポーツに取り組む中学生まで、子どもにも役立つトレーニング方法を解説します。 日: 2024年12月30日
持久走には速く走るコツや疲れない呼吸法があります。体力をつけたい小学生から本格的にスポーツに取り組む中学生まで、子どもにも役立つトレーニング方法を解説します。 
