運動神経は遺伝で決まる?体力や身体能力を伸ばす方法も紹介「うちの子、運動が苦手かも…」と不安になった方へ。運動神経は遺伝だけで決まらない!体力・身体能力を伸ばす習慣や家庭でできるトレーニング法をわかりやすく解説。