💪 小学生でもできる！1日3分の腹筋トレーニング5選 🌟
こんにちは！✨ 「運動能力をもっと上げたい！」🏃‍♂️ 「かっこいいシックスパックが欲しい！」✨ 「好きなスポーツでもっと活躍したい！」⚽ そんな小学生のみんな、集まれ〜！👋 今日は1日たった...
🤸♀️ マット運動が怖い子集まれ！楽しく上達する方法教えます 💪
こんにちは！✨ 「マット運動の時間になると憂鬱…」😰 「倒立とか前転とか、怖くてできない…」😢 そんな風に思っているみんな、大丈夫！ マット運動は正しいコツさえつかめば、絶...
小学生の新体力テスト！A判定と取るためのやり方とコツをご紹介！💪✨
「小学生の新体力テストでまたB判定だった…」😔 「次A判定を取るにはどうしたら良いだろう？」🤔 小学生の新体力テストは、学年が上がるにつれて基準値も上がりA判定が取りにくくなってきます。...
ダブルダッチの練習方法とは？基本の手順とコツ・鍛えられる能力を解説 🪢✨
2本の縄をリズムよく回すダブルダッチは、見ているだけでワクワクするスポーツです。🎪💫 テレビやイベントで披露される華やかな演技に憧れて「自分もやってみたい」と思う方も多いのではないでしょうか。😍 しか...
🌸 新年度におすすめの習い事ランキング!小中学生向け完全ガイド ✨
「新年度から子どもに習い事をさせたい!」 「今ってどんな習い事が人気なの?」🤔 新年度のスタートに合わせて、子どもの習い事を始めたいと考えている保護者の方も多いと思います。 実は、小中学生という時期は...
体操教室は意味ないと言われる理由と通うメリット・教室選びの注意点 🤸♀️✨
子どもの習い事として体操教室を検討しているものの、「本当に効果があるのか」「他の習い事と比べてどうなのか」と悩んでいる方も多いのではないでしょうか。🤔 結論として、体操教室は子どもの心身の健やかな成長...
小学生から体幹トレーニングは必要？楽しく体幹を鍛える方法7選！💪✨
お子さまが小学生になりスポーツをはじめたことをきっかけにもっと体を鍛えたいと言われた時、体育が苦手そうなので運動能力を上げたいと思った時、体幹を鍛えるのが一つの手です。🏃‍♂️ しかし、体幹を...
体幹トレーニングは意味ない？体幹とは何かをわかりやすく解説 💪✨
「体幹トレーニングが大事」「体幹を鍛えよう！」と聞いたことがある方は多いと思いますが、そもそも体幹とは何を指しているのか、はっきりと理解している人は意外と少ないかもしれません。🤔 この記事では、もっと...
小学生の習い事おすすめ10選！掛け持ち個数やメリットも紹介 🎓✨
「小学生になったらどんな習い事をさせるべき？」🤔 「小学生はいくつまで掛け持ちできる？」💭 小学生になるタイミングで新しい習い事を始めたいと考える親御さんも多いでしょう。📚 子ども自身が楽しめる習い事...
運動が苦手な子どもにおすすめの習い事3選！苦手の原因や選び方も解説 🏃♂️✨
「体育が楽しくない…」😞 「できないことばっかり…」😢 「休み時間もつまらない…」😔 などと、学校生活を楽しめてない子どもをみて、運動が苦手でも通える習い事は...
3歳児の「できた！」を育てる！発達を伸ばす遊び 👶✨
「遊びながら成長を促したいけれど、何をすればいいのかわからない」🤔 そんな悩みを感じていませんか？💭 3歳になると、「自分でやりたい！」という気持ちがぐんと強くなり、子どもの世界がどんどん広がっていき...
超簡単！身近なものでできる手作りけん玉アイデア3選 🪀✨
子どもと過ごす週末、何をして遊ぶか迷った経験はありませんか？🤔 そんなときにおすすめなのが、家にある材料で簡単に作れる「手作りけん玉」です。🏠💡 紙コップやペットボトルなどを使えば、数分で完成し、3歳...
けん玉の練習を楽しく続けるコツ！おすすめのトレーニング方法 🪀✨
けん玉は昔ながらのおもちゃですが、今では集中力やリズム感を育てる教材としても注目されています。🎯📚 ですが、いざ子どもにけん玉をやらせたいとは思ったものの、自分も初心者だから教えられるか不安という人も...
けん玉の技に挑戦しよう！できたらすごい&かっこいい技を紹介 🪀✨
けん玉と聞くと、昔ながらの遊びを思い浮かべる方も多いかもしれません。🎎 しかし実は、けん玉には「体幹」「集中力」「バランス感覚」など、子どもの成長に欠かせない力を楽しく育てられる要素が詰まっています。...
バスケでファールを取られないために！安定感を高める方法を解説 🏀💪
バスケットボールはスピード感があり、接触プレーが多いスポーツです。⚡ ドリブル中の接触やディフェンス時の体の寄せ方など、ちょっとした動きの違いでファールを取られてしまう場面も少なくありません。😓 小中...
海外にも運動会はあるの？日本の運動会との違い解説！🌍🏃♂️
「海外の学校にも運動会ってあるの？」と疑問に思ったことはありませんか？🤔 日本では毎年恒例の運動会ですが、海外では同じような行事が行なわれているのか・競技に違いがあるのかが気になるところですよね。💭 ...
初めての習い事おすすめ7選！始める年齢や選び方など解説 🎓✨
「何歳から習い事を始めるのが一般的なのかな？」🤔 「初めての習い事は何が良いだろう？」💭 保育園や幼稚園に入る前に、「何か習い事をさせた方が良いのでは？」と考える保護者は多いです。👨‍👩&zw...
🎓 子どもの習い事は何歳から?年齢・性別別おすすめ完全ガイド ✨
「習い事は何歳から始めた方がいいんだろう?」🤔 「年齢に合った習い事は何だろう?」📚 幼い子どもを習い事に通わせるか検討していると、こんな疑問が浮かびますよね。 結論から言うと、言葉の理解が進む3歳〜...
🏃♂️ 運動を習える塾はある?子どもの苦手を克服する教室ガイド
「総合的な運動能力を高められる習い事はある?」🤔 「学習塾みたいに色々なスポーツを教えてもらいたい!」📚 子どもの苦手を克服したり、得意を伸ばすため、総合的な運動を習える教室をお探しではないでしょうか...
👓 視力回復トレーニングで子どもの目を守ろう! 👀
「子どもの目が悪くなり、眼鏡を使い始めたけど、これ以上悪化させたくない...」😢 「最近、授業中に黒板の文字が見づらそうにしている」🏫 そんなお悩みを抱えていませんか? スマートフォンやゲームの普及に...