体幹教室について

JPCスポーツ教室横浜仲町台店

サッカーや野球、バスケなど

あらゆるスポーツに必要な体幹（インナーマッスル）

体幹とは、どのようなものなのか

体幹の重要性は理解してるけど、どのようにトレーニングをしたらいいんだろうなど

そういった悩みがあるかもしれません。

JPCスポーツ教室仲町台店では、しっかりと知識と

KOBAトレーニングのA級ライセンス以上の資格を持ったコーチが

メニューを組み合わせ、フォームを確認しながら、子供と同じ目線に立ち指導をしていきます。