JPCスポーツ教室仲町台店
2024.10.27 にオープンした、体幹に特化したスポーツと体操教室
【今回は体操体幹クラスの様子のご紹介】
鉄棒では前回りを行ったり、年代によっては逆上がりなど
その子の目線に立ち、その子に合わせた段階での指導を行っていきます。
その他、マット運動や跳び箱、運動会シーズンに走り方の方法を教えたりしています。
体操や体幹の授業だけでなく、コーチの話を聞く姿勢や挨拶の大切さなども教室では教えています。
「カラダの使いかた」をマスターし、どんなスポーツも「できる」に！
走って、踏み込んで、跳び上がって、手で体を支えて、箱を押しこんで、着地する。跳び箱を跳ぶだけだけもこんなに動作の組み合わせが必要になります。
この動作を一つずつ繋げていき技を完成させることを目標にしてクリアしていきます！
立つ、走る、投げる、跳ぶなどの一つ一つの運動フォームをかっこよくすることでスポーツを始めてすぐに上達できる基礎を身につけます。
運動の基礎でもある体幹に特化した体操教室と好評です。
