村上です！
昨日はJPCスポーツ教室の相模大野店にて授業に参加させてもらいました！
高校生・大人クラスの体幹教室を体験したのですが
最後の追い込みがかなり厳しくて((+_+))
だからこそ！
やり切ったときの達成感がたまらない！
汗もすごい！
姿勢かなり良くなります！
個人的に大人の体幹クラスは流行るのではないかと思っています！
今のところ夜の20：15~21：15を予定していますが
14:00~15:00のクラスをはじめたら需要はあるのでしょうか？
大人クラスのご希望の時間帯がありましたらご意見ください！
