スポーツ教室で指導をしているとたくさんのご相談を受けることがあります。
✅運動好きになれますか？
✅運動能力は親の遺伝ですか？
✅運動が苦手ですが上手くなれますか？
運動能力は、遺伝の要素も無いわけではありませんが子どもの成長期には、神経系が大人に近いレベルまで発達する『ゴールデンエイジ期』と呼ばれる時期があります✨
一般的に5〜12歳までと言われていますが、成長は個人差もあるため一人ひとりことなります。
JPCスポーツ教室の２つのクラス！
✅体操体幹トレーニングクラス(3歳〜小学生)
✅体幹トレーニングクラス(小学生〜高校生)
成長の段階に合わせて、ただ鍛えるだけでなく有資格トレーナーが丁寧にサポートいたします😊
今後も山形のスポーツ拠点になれるように頑張って参りますので応援よろしくお願いいたします！
是非、一度無料体験会にご参加ください。
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