JPCスポーツ教室新着情報

体幹トレーニングで自信をつける!

こんにちは!

 

「体幹を鍛えはじめてから自信がついてきた!」

とJPCに通ってくれている小学生の子が授業の際に言っていました!

 

 

その子は、バスケを習っており、バスケのコーチからも

「体幹強くなったね!」と褒めてもらえたようです!

 

 

体幹トレーニングは、

地味で、効果が可視化できにくいのに、辛いトレーニングが多い!

 

 

だからこそ、体幹トレーニングを始めて、約1か月で、

第三者から褒めてもらえたことは、本人の自信になりますし、

私たちコーチも嬉しいです!

 

 

 

体幹トレーニングは奥深く、身体の基礎となる重要なトレーニングであるため、

各界のトップアスリート達も体幹トレーニング取り組んでいます!

 

 

その子には、これからもっともっと体幹を鍛えてもらう必要があるので、

今後のトレーニングを頑張ってもらいます!

 

 

JPCスポーツ教室つくば店では、無料体験授業を毎日受け付けておりますので、ぜひお気軽にご連絡ください!

すでにご予約が埋まっている時間帯もありますので、お早めにご連絡ください。

LINE、電話、ホームページのいずれからでもご予約可能となっております。

 

よろしくお願いいたします!

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