こんにちは!
「体幹を鍛えはじめてから自信がついてきた!」
とJPCに通ってくれている小学生の子が授業の際に言っていました!
その子は、バスケを習っており、バスケのコーチからも
「体幹強くなったね!」と褒めてもらえたようです!
体幹トレーニングは、
地味で、効果が可視化できにくいのに、辛いトレーニングが多い!
だからこそ、体幹トレーニングを始めて、約1か月で、
第三者から褒めてもらえたことは、本人の自信になりますし、
私たちコーチも嬉しいです!
体幹トレーニングは奥深く、身体の基礎となる重要なトレーニングであるため、
各界のトップアスリート達も体幹トレーニング取り組んでいます!
その子には、これからもっともっと体幹を鍛えてもらう必要があるので、
今後のトレーニングを頑張ってもらいます!
JPCスポーツ教室つくば店では、無料体験授業を毎日受け付けておりますので、ぜひお気軽にご連絡ください!
すでにご予約が埋まっている時間帯もありますので、お早めにご連絡ください。
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よろしくお願いいたします!
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