こんにちは!
JPCスポーツ教室燕三条店です!
「勉強に集中してほしいから、スポーツはあとでいいかな…」
そんなふうに思っていませんか?
実は、運動は「学力アップ」や「集中力向上」にも良い影響があることが分かってきています!
🧠 運動で勉強ができるようになる理由とは?
✅ 1. 脳が活性化するから!
運動をすると、脳に酸素と栄養が行き届くことで、集中力・記憶力・思考力がアップ!
→ 特に、全身を使う運動(走る・跳ぶ・投げるなど)は、脳全体を活性化します!
✅ 2. 気持ちが切り替わりやすくなる!
「遊び」と「やるときの集中」のメリハリをつける習慣がつきます。
→ スポーツを通して、自分をコントロールする力(セルフコントロール)が育ちます!
✅ 3. 自信がつくことで勉強にも前向きに!
「できた!」「ほめられた!」という経験が、自己肯定感を高め、学習へのモチベーションにつながります。
🎯JPCスポーツ教室 燕三条店では…
- 「やればできる!」を引き出すステップ式指導
- 「できた!」を見逃さない声かけとサポート
- 楽しみながら体も心も育てるカリキュラム
を大切にしています!