みなさんこんにちは😊
JPCスポーツ教室燕三条店ののんコーチです！
体幹を鍛えると、
姿勢改善や怪我の予防
など様々なメリットがあります！
JPCスポーツ教室では、学校の体育で行う、跳び箱や鉄棒、マット運動を学ぶ体操クラス
運動能力向上や運動不足解消、シェイプアップやダイエットを目的とした体幹クラスがあります！
是非、一度JPCスポーツ教室にきて体幹を鍛えてみませんか？
無料体験受け付けておりますので、お気軽にご連絡ください🙇♀️
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