今週から体験授業のあと入会してくださった子どもたちの通常授業が始まっています👏
JPCスポーツ教室豊明店では、未就学児から小学生までの子どもたちが、楽しみながら体操や体幹トレーニングを通して運動能力を伸ばしています。
これからは、子どもたちと一緒に運動を楽しみながら✨
自立心を育て、集団行動を経験し、体幹や基礎体力をしっかりと身につけていきます💪😊
🔹通常授業は鉄棒に挑戦！
今週のメインは「鉄棒」です。
鉄棒は「できない」というよりも「怖くてやりたくない」という子が多いのが印象的です。
その理由は、鉄棒にぶら下がって回ることへの恐怖心や、腕力が足りずに手を離して落ちてしまうかもしれない不安から☝️
実際、鉄棒の技は腕の力や体幹の安定に加えて、前庭感覚（体の回転やバランスを感じる力）が育っていないと難しい運動です。
でも、最初から完璧にできなくても大丈夫🙆♂️
少しずつ鉄棒に触れることで、「怖い」から「やってみよう」に変わり、その経験が子どもたちの大きな成長につながります✨
🔹JPC独自の導入トレーニング
JPCスポーツ教室では、鉄棒や跳び箱に入る前に、独自の導入メニューを取り入れています。
たとえば「体幹マット」と呼んでいるファンクショナルマット。
あえて不安定なマットの上を走ったり跳んだりすることで、自然と体幹が鍛えられ、全身のバランス感覚も養われます💡
園児や小学生にとって、ただ筋力をつけるだけでなく、遊びながら体幹や前庭感覚を育てることが大切なんです。
🔹少しずつ“できる！”を増やしていこう
子どもたちが今「好きなこと」「得意なこと」「怖いこと」「苦手なこと」をまず知ることから始めています。
鉄棒・マット・跳び箱に一度触れてもらい、その中で苦手なことにも少しずつチャレンジ。
遊びの中で工夫しながら取り組むことで、できなかったことが「できた！」に変わる瞬間がやってきます🌱✨
JPCスポーツ教室豊明店は、スポーツ選手やアスリートのトレーニング要素も取り入れながら、子どもたちの体操・体幹トレーニングを全力でサポートしていきます。
🌟 豊明エリアで体操教室や習い事を探している方へ 🌟
「運動が苦手」「集団行動が不安」「体幹を鍛えたい」そんなお子さんにもおすすめです😊