こんにちはJPCスポーツ教室丹陽店です✨
梅雨の季節に入ってジメジメする気温で蒸し暑い日々が続きますがしっかり水分補給をして今月もたくさん体を動かしていきましょう🫵🏽💞
さて7月の授業内容です🎋
【〜体操クラス〜】
マット運動月間‼️
7月はマット運動強化月間になります！
前転、後転等の基礎から側転やロンダート、ハンドスプリング等、できる子はどんどん新しい技を目指して挑戦していこう👍
【〜体幹クラス〜】
素早く一歩目を踏み出す練習をしていきます！
スポーツをする上で反応速度、切り返しの速さは大切な要素になってきます！
重心の位置や力の抜き入れ等切り返しに必要な要素を獲得していこう！
⭐️また無料体験も行っております⭐️
少しでも興味をもってもらったり、体幹ってなんだろうと感じたらぜひ体験お待ちしております😊
WEBまたは店舗直通の電話（080-9486-3211）まで体験のお問い合わせお待ちしております☀️
