こんにちは😁
JPCスポーツ教室丹陽店です！
今月3月の体操クラスのテーマは『とびばこ』です🙌
ただとび箱を跳ぶだけではなく遊び取り入れて授業を行なっております！
https://www.instagram.com/reel/C4SckdQv-Vb/?igsh=dzRza2Y2cm1yeWFu
ジャンプ力はもちろん、押し出しの際に必要な手首の使い方を遊び感覚で身につけます🤩
3月の体幹トレーニングクラスでは
4月の新学期に向けてのJPCスポーツ教室オリジナルのフィジカルチェックテスト(体力測定)を行っていきます🏋️♂️
なかでもどのスポーツでも必要になってくるバランス力、ジャンプ力をアップさせるためのトレーニングを行なっております🔥
4月からのスタートダッシュでライバルに差をつけたいスポーツ少年・少女✨
是非、体験トレーニングお待ちしております🤩
一緒に体幹トレーニングでフィジカルを強くライバルに負けない体づくりをしましょう💪
