こんばんは🌙
JPCスポーツ教室多治見店です🙆♂️🙆♀️
今週の体幹クラスは、
夏の特別レッスン
【真夏のアジリティトレーニング】を
開催しております🙌
身体を素早く動かす能力
特に方向転換や加速、減速の能力を指し、
状況に応じて素早く動きを切り替える力は
スポーツ選手としてもとても大切な要素と
なります✊️
敏捷性、機敏さ、軽快さを求めている方は
是非、参加してみて下さい💁♂️💁♀️
お友達やチームメイトに声をかけて
みんなで一緒にトレーニングしましょう😁
お待ちしております✨
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JPCスポーツ教室多治見店
岐阜県多治見市赤坂町1-36-3
〜営業時間〜
平日 15:15〜21:25
土曜日 8:30〜16:30
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