雨の日が増えて外で遊べない…☔

近畿地方も梅雨に入り、雨の日が増えてきてます…

かなり湿気も多く過ごしにくい気候になっております💦

そしてお子さん達は外で遊ぶ時間が減る時期でもあり、1日の運動量が減ってしまいがちです。

だからこそJPCスポーツ教室でみっちり体を動かして運動量を確保していきましょう！

楽しみながらもしっかり運動することで嫌にならず体力をつけていけます🔥

意外と体調不良のお子さんもいらっしゃいますので、汗をかいたらしっかり水分補給を忘れないようにしましょうね🎵