こんにちは！
JPCスポーツ教室さいたま見沼店です☀️
今日は体幹トレーニングが気になっている方にお知らせです！
今回は各競技別、そしてそれぞれのスポーツのテーマを設定したトレーニング会です。
この体験会をきっかけとし、レベルアップへの扉を開きませんか？？
詳しい日程は下記に記載！
◎この夏から新チームに切り替わるところも多いと思います。
秋からスタートダッシュをきめるために。
ライバルのあの子に勝つために。
高い目標を達成できるように。
まずは一歩を踏み出すことから！
なぜ体幹を鍛える必要があるのか？
詳しくはこちらの記事を見てください！→記事はこちら！
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第1回 7/28（月）
サッカーのための体幹トレーニング
テーマ：『ブレない軸づくりとアジリティトレーニング』
①19:00〜20:00 対象:小学生
②20:15〜21:15 対象:中学生・高校生
第2回 7/29（火）
野球のための体幹トレーニング
テーマ：『スイング動作につなげる体幹・軸づくり』
①19:00〜20:00 対象:小学生
②20:15〜21:15 対象:中学生・高校生
第3回 7/30（水）
バレーボールのための体幹トレーニング
テーマ：『ジャンプ力を上げるための体幹・股関節機能の向上』
①19:00〜20:00 対象:小学生
②20:15〜21:15 対象:中学生・高校生
第4回 7/31（木）
バスケットボールのための体幹トレーニング
テーマ：『すばやい切り返しのための体幹トレーニング』
①19:00〜20:00 対象:小学生
②20:15〜21:15 対象:中学生・高校生
第5回 8/2（土）
小学生必見！速く走るための体幹トレーニング（走り方教室）
①14:00〜15:00
対象：小学校低学年（1〜3年生)
②16:00〜17:00
対象：小学校高学年(4〜6年生)
ご予約は公式LINEから！公式LINEはこちら！
【夏休み体幹トレーニング】とお送りください！
先着順となりますのでお早めにお申し込みください！
この夏から体幹トレーニングを始めてして一気にレベルアップしましょう🔥
たくさんのご参加お待ちしております！
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