来週はマット運動をやります！

皆さんこんにちは！JPC相模大野店です。

タイトルの通り9日（土）からマット運動を行います。

きれいな側転目指して頑張りましょう！

今週は跳び箱を練習しました。

JPCスポーツ教室では様々な運動を通して将来の基礎となる動きづくり・体づくりを行っています。

ファンクショナルマットによる体幹トレーニングも行います。

野球・サッカー・ラグビーなど相模原で盛んなスポーツにも通ずるトレーニングですので

ぜひ一度無料体験をお申し込みください。