JPCスポーツ教室新着情報

JPCの鉄棒は何をするの?

皆様こんにちは!店舗長の大野です。

今回はJPCで行っている「鉄棒」の内容をご紹介していきます。

当教室では移動式鉄棒を使用しています。

園児クラス体操体幹クラス

園児の内容は

・ぶら下がり・つばめ・前回り降り・足抜き尻上がり・逆上がり

児童の内容は園児の内容にプラスして

・前回り→足抜き回りの連続・高鉄棒逆上がり・懸垂逆上がり・後方支持回転

小学生クラス体操体幹クラス

このような内容を練習していきます。

もちろん苦手な子も自分のレベルに合わせた技を行っています。

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