JPCスポーツ教室新着情報

知らない間に体幹トレーニング?!

皆さまこんにちは!JPC相模大野店です。

当教室で使用している「ファンクショナルマット」→KOBAファンクショナルマット

こちらが最大の推しポイントといっても過言ではありません。絶妙な柔らかさのマットの上で、

跳んだり跳ねたり走ったりいろんな動きをするうちに、あら不思議!

体幹を刺激する事が出来ている!!

こどもに1時間体幹トレーニングをやりなさいと言っても、出来ませんよね?

JPCではこのマットを使った運動を毎回行うので楽しみながら、体幹トレーニングができているというわけです。

1時間の授業で子ども達ももれなく汗だくに!実はとてもハードな動きをしているのです。

もちろん年齢に適した動きを行うので園児さんも安心して通う事が出来ます。

ぜひ一度体験をしに来てください。子ども達の運動量に驚くと思います。

 

余談ですが昨日店舗の前で🌈を見ました!

なんかいいことあるかも!