JPCスポーツ教室新着情報

縄跳びできるかな?

皆さまこんにちは!JPC相模大野店です。

今週は「縄跳び・大繩跳び」の練習を行っています。

縄跳びはシンプルながら心配機能の向上、リズム感を向上させるにはもってこいの種目です。

JPCでは暑い時期でも涼しい環境で練習ができるので安心です。

また縄跳びの達成度を確認するためのテストもあります。

児童の最終目標は「二重跳び連続20回」!!

これは大人でもきつい項目です!ぜひ皆さまもチャレンジしてみてください(笑)