皆様こんにちは、ＪＰＣ相模大野店です。
当店体幹トレーニングクラスでは相手に負けない体幹、ブレない体幹を作るべく日々仲間と切磋琢磨しています。
インナーマッスルとアウターマッスルの協調性を高め、体幹部とその他の筋肉を上手に強調させる。
「コバトレ」のメソッドに即した内容で個々のレベルで成果が出てきています。
そこで子ども達に伝えているのは「細部」にこだわる事。
細かいフォームのエラーや動作をしっかりと意識できない選手は上達の天井が見えてしまうと思います。
この冬を乗り越えてどれだけ成長できるか。次のシーズンが楽しみになるよう、しっかりトレーニングしていきます。
体験授業は随時募集しています！無料体験のお申込みはホームページからご応募ください！！
