体幹を使った走り方トレーニング！！

JPCでは運動会前シーズンになると体幹を使った走り方のトレーニングを行います。
JPCでしか行うことができないトレーニングを1時間みっちり行い
運動会までに走り方をかっこよくし、足を早くしてもらう週がございます。
その週は新規の方の体験は取っていません。
既存生のみで授業をさせていただきます。