相模原店では今週は跳び箱を行っています。
跳び箱では跳躍力や空中でバランスを取る体幹、腕の支持力を養います。
このうような能力を向上させることで地面の反発を上手に受けることができ、安定した跳躍を正しいフォームで行うことができます。
JPCスポーツ教室は体操と体幹をかけ合わせて他にはない体の動かし方に特化したスポーツ教室です。
無料体験も随時募集しておりますので、お問い合わせは店舗公式ラインまでお願いします
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