JPCスポーツ教室新着情報

🏋️サーキットトレーニング🏋️‍♀️

色々な種類のトレーニングをローテーションで行います。

短い時間でさまざまな筋肉を鍛えれる❗️
連動性を生かしてパフォーマンスアップを目指そう❗️