おはようございます☀️
JPCスポーツ教室新潟女池店の白崎です🌈
いつも女池店のHPをご覧いただきありがとうございます🎶
どのスポーツをするにも基礎はとても大切‼️
この基礎を怠り、レベルに見合わないトレーニングや、正しい関節可動域を超える動作を行った結果、怪我をしてしまう…という選手が多いです。
JPCスポーツ教室では、
🟩スポーツでの動作における身体の使い方
🟩スポーツでは欠かせない片足支持でのバランス
🟩足裏の使い方
🟩柔軟性・関節可動域の向上
など、、、
まずは怪我をしないための身体作り、身体の使い方を養います‼️
今“必要“とされている、長くスポーツをする‼️「勝ち」にいくためには絶対必要なトレーニング‼️
まずは体感して下さい。
5月12日(日)体験会にてお待ちしております！
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〒950-0943
新潟県新潟市中央区女池神明３丁目１３−３
TEL 025-311-4381
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