こんにちは! JPCスポーツ教室新潟中央店のラーメンが大好きなえべコーチです！
最近家でも外食でもラーメンが止まらず体重が２キロくらい増えてしまいました！
痩せなければですが、もっと美味しいラーメンを掻き込みたいのでお勧めがありましたら教えていただきたいです！
それはさておき今週は陸上運動WEEKです！
授業ではとにかく走りまくり、子供達もいい汗をかいています！
子供達の体力はすさまじく無限に走り続けるのでいつも驚いています！
５月頃に運動会があると思います！
その日に向けてもっと足が速くなれるようコーチはサポートさせていただいております！
足が速くなるコツとしては、腕を大きく振る！腿を高く上げる！姿勢＆フォームの改善！その他たくさんあります！
全てを意識して走ることは難しいと思うので、まずは1つずつ…
その意識から少しずつ成長をしてくれたら嬉しいです！
徒競走で負けないように！ライバルに勝つために！かけっこをもっと楽しめるように！
子供達にはもっともっと走ることを好きになってもらえたら嬉しいです！
えべコーチも負けないようにジムのランニングマシンで追い込んできます！
少しでも授業のことが気になりましたら、ぜひ一度無料体験にお越しください！
お待ちしております！
JPCスポーツ教室新潟中央店
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