こんにちは！JPCスポーツ教室新潟中央店の冬の寒さに弱いみやコーチです☃️
今回は皆さんに体操クラスではどんなことをしているのかをご紹介します💪💪
体操クラスは３歳～小学生までが通えるクラスで、運動が苦手なお子さんでも挑戦したくなる、頑張りたくなる授業をしています🔥🔥
内容としては１時間のうちの前半の時間に体幹遊びというものをやり体幹の基礎的なバランス能力などを楽しく、遊びながら鍛えていきます それにより転びにくい体、足が速くなるといった効果が得られます！🏃➡️
後半ではマット運動や跳び箱、鉄棒など小学校でする体育の授業の延長戦みたいな感じです🤸
それぞれの生徒の苦手分野を出来るように手助けしたり、得意なことはさらに上のレベルを目指して日々授業をしています🤽🏻♂️
集団行動の能力、周りを見て合わせる協調性なども同時の鍛えられますよ👍👍
体操クラスの動画ですので是非ご覧になってみて下さい‼️👇👇
【園児〜小学生向け】体操体幹トレーニングクラス(ショート)
是非、少しでもご興味、気になりましたらお気軽にご連絡ください😁😁
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