【コーチの挑戦Vol1】

SEA OF JAPAN CHAMPIONSHIPS 2024

工藤コーチが7月15日にコーチがフィジークの大会に出場してきました！

数ヶ月前から大会に向け、トレーニングや食事制限など過酷な毎日を送っていました！

トレーニング開始前は77kgだった体重も、大会本番は56kgまで落とすという20kg以上の減量！！

考えただけでもキツそうです、、、

大会後はドーナツを爆食いしたとのこと🍩

7月は他のコーチも大会に出場したので、そちらの結果報告も楽しみにしててください😁

ちなみに工藤コーチは9月にも新しいことに挑戦予定だとか、、、🏃‍♂️