
🌟Let’s体幹トレーニング🌟
JPCスポーツ教室の体幹トレーニングでは
KOBA式体幹☆バランストレーニング(KOBA☆トレ)を取り入れ
体幹、バランス能力を中心に指導しています!
柔軟性・安定性・バランス・連動性の4つの能力を高めることで
日常生活やスポーツのパフォーマンスは大きく向上します!
どのスポーツにも必要な要素になるので気になる方は
一度体験をしてみてください\(^o^)/
オープンして2年10か月、多くのお子様から感動の声が届くようになりました!
JPCスポーツ教室小牧中央店では今後もスポーツを頑張るみんなのサポートをしています!