JPCスポーツ教室新着情報

今週はボール運動 ⚽️

こんにちは!あやコーチです ☘️

今週は、ボール運動

ただ投げて・キャッチして・蹴る だけではなく

★相手と自分の距離を考えて、どのくらいの強さで投げたら届くか??

★相手が取りやすいように投げるには、どのくらいの力で投げたらいいのか??

★指定されたバウンド数で相手へパスするには、どうしたらいいか??

など!自分で考えながら行うことで

コーディネーション能力を向上させます 🔥

 

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