こんにちは、あやコーチです！ 本日は授業で使っている【ファンクショナルマット】についてご紹介します！ 【ファンクショナルマット】とは、 低反発素材と高反発素材の2層構造になっている特殊なマットです💡 この上で 走ったり、ジャンプしたり、スキップなど遊び感覚で体幹を鍛えることができます！ 体幹を鍛える事で、お子様の姿勢改善や身体の使い方を身につけることができます❤️🔥 大人の方でもバランスを取るのが難しいマットになっているので、是非1度体験してみてください！ 無料体験教室のご予約はHPより受付中です！ お待ちしております＾＾
