何歳からでも遅くない!始めよう大人の体幹トレーニング!

こんにちは!

ここ最近、洗濯乾燥機を買って感動しているJPCスポーツ教室羽島店のみずコーチです!

(もっと早くに買っておけばよかった、本当に楽です。笑)

 

運動不足を感じている大人の方で、

・なにか運動始めたいけどなにからはじめればいいのかわからない

・ジムに通ったことはあるけど続かなかった

様々な理由で運動を始めたい、続かなかった経験のある方も多いとおもいます

JPCスポーツ教室では大人の体幹トレーニングクラスを開催しています!

 

個人のレベルに合わせて強度はトレーナーが設定しますので、無理なく継続できますし

グループレッスンなので同じ時間にトレーニングを頑張っている方と励ましあいながらおこなう事でモチベーションにも繋がります!

 

このブログを見ているそこのあなた!

今この瞬間が人生で一番若い日で、なにか新しいことを始めるチャンスです!

何歳からでも遅くはありません、JPCスポーツ教室で体幹トレーニングを始めましょう!!

 

体験授業は60分間無料で営業日毎日開催です!

お問い合わせは公式LINEから!!

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