コーチのマネをしてくれてます✨
正座から走る動作なのですが、 お母さん座り(正座)でお茶を飲んでいるようです🍵 JPCスポーツ教室 岐南店 @jpc_sports.ginan 岐阜県羽島郡岐南町平島8丁目64番地 ☎︎058-201...
体幹トレーニングでパフォーマンス向上✈️✨
お腹周りを鍛えることでブレが少なくなり パワーを伝えることが上手になります✨ しっかり鍛えていこう💪 JPCスポーツ教室 岐南店 @jpc_sports.ginan 岐阜県羽島郡岐南町平島8丁目64番...
運動不足解消
今週も身体をたくさん動かしてレベルアップ🔥 JPCスポーツ教室 岐南店 @jpc_sports.ginan 岐阜県羽島郡岐南町平島8丁目64番地 ☎︎058-201-0591 ✉︎info@jpc-g...
バランス感覚を鍛える🤝✨
不安定な状態でも足裏でうまく地面を掴み、体がブレないように歩く🚶♀️ 簡単に見えて実は色々な感覚を養っています🌸 新学期も始まってもうすぐ1ヶ月が経とうとしています🔥 できることを増やして自信をつけ...
2人で前転✨息を合わせよう😎
チューブを持って同時に前転🌟 1人でできることも2人になると意識することが増えて 慎重に、真剣に出来ていました✨ 息を合わせて、みんなと楽しく身体を動かそう🌸 JPCスポーツ教室 岐南店 @jpc_s...
体幹トレーニング🔥
昨日より今日、今日より明日。強くなってパフォーマンス向上💪 JPCスポーツ教室 岐南店 @jpc_sports.ginan 岐阜県羽島郡岐南町平島8丁目64番地 ☎︎058-201-0591 ✉︎in...
片手飛行機✈️
腕の力とお腹の力をつけてキープ🌟 みんなのマネをしながら少しずつ上達✨ 楽しく身体を動かして できることをどんどん増やして行こうね🔥 無料体験は随時実施中です‼︎ お気軽にお問い合わせください🌸 JP...
パフォーマンス向上💪
体幹をしっかり鍛えてパフォーマンス向上💪 本部トレーナー高橋コーチが お越しくださりワンポイントでアドバイスを頂いてる様子✨ 心も身体も強くなって成長して行こう🔥 無料体験は随時実施中です☝️ お...
チューブを持って前転✨
手をついて起き上がらずにする練習も兼ねてやってみよう🔥 お友達と息を合わせるのも緊張感があって楽しいね🌸 無料体験は随時実施中です☝️お気軽にお問い合わせください✨ JPCスポーツ教室 岐南店 @jp...
今週はマット運動✨
前転、後転、補助倒立を練習😎 たくさん身体を動かそう✨ JPCスポーツ教室 岐南店 @jpc_sports.ginan 岐阜県羽島郡岐南町平島8丁目64番地 ☎︎058-201-0591 ✉︎info...