スポーツファッション
@mizunojp * Tシャツもシューズも #ミズノ ⚪️×⚫️の組み合わせ カラーもデザインもシンプル👍🏻✨ シンプルがカッコいい✨ * ランバード世代 * * JPCスポーツ教室 岐阜店 @jp...
バランストレーニング
* ファンクショナルマットやポールを使ってバランストレーニングを行っています！ バランス感覚は、自分の体を平衡に保つ能力のことで、スポーツに限らず生活のあらゆる場面で要求されます。この能力がなければ立...
バランスボールでトレーニング
* バランスボールを使用したトレーニングを行なっています😃 * 体幹はもちろん、バランス感覚も養えます👍🏻✨ * * JPCスポーツ教室 岐阜店 岐阜市又丸町畑27-8 ☎︎058-273-3004 ...
スポーツファッション⚾️
* インパクト大のTシャツ👍🏻✨ 野球が好きなことが一目瞭然⚾️ 好きなことを思いっきり楽しんで続けてほしい🎶 * 夏の高校野球県予選大会が始まっています✊🏻 当店の会員の子も、中学まで通っていた子も...
トレーニングに通う子が感じていること
* 中学校に入学後、スポーツを始めたYちゃん。 他の子と比べると、怪我をしないことを実感✨ 当たり負けしなくなった！と本人は分析していました👏🏻 特定のスポーツをしていない時から、体幹教室に通い、体幹...
2人共鍛えられる
* 今回の手押し車は1分間⏱ 今までの最長タイム👍🏻 手押し車は、体を支える腕の力を鍛える運動です！ この動きを練習すると、側転や倒立、跳び箱の上達にもつながります！ JPCスポーツ教室 岐阜店 岐阜...
チューブトレーニング
毎時間必ず実施するチューブトレーニング✊🏻 チューブは、重さではなくゴムの張力が負荷となります。 二の腕や背中、肩などの上半身や、大腿、脚などの下半身と、全身的に鍛えることができます✊🏻 ⭕️ケガが少...
美ボディ
今週の体重計測結果は、半数以上の方が減少した美bodyクラス😊✨ ◆あと少しのところで伸び悩んでいたKさん◆ 大台を突破👍🏻目標まであと2㎏✨ ⭕️トレーニングを始めてから、肩こりがなくなったそうです...
鬼ごっこ
* 幼い頃、誰でもやっていた遊び”鬼ごっこ” あるクラスでは、教室中を円のようにグルグル回ったり、鬼の子が、ある子をタッチできるまで追いかけたり、コーチも一緒に参加したりしています ルールは無限 「ま...
体幹トレーニング
スポーツ体幹クラス【小・中学生クラス】 どのスポーツにも必要な”体幹” さまざまなスポーツをしている子が通っています ⚾️⚽️🎾🏀 🏐🩰⛳️🥋🤾♀️🏓🏊 * それぞれの競技の動きとメニュー内容を リ...